很難入夢聽到一點聲音就慌怎么回事？

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• ask_brWgrA

  很難入睡。聽到一點聲音就驚慌 一個晚上都在做夢易醒

• 楊軍平

  你好，你這個應(yīng)該是精神過度緊張，引起來的好嗎缺乏安全感引起來的，你這個可以適當?shù)挠命c安眠藥，促進睡眠

• 楊軍平

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_brWgrA

  我不知道緊張什么。停不下來。腦袋里東西涌出來。室友打游戲打到半夜 根本睡不著。安眠藥不會有依賴嗎

• 楊軍平

  如果說是這種情況的話，你就要慢慢的適應(yīng)好嗎，因為別人會影響，你你比較的敏感

• ask_brWgrA

  敏感是真不知道怎么辦。上大學之前不會這樣子的。大二開始的 現(xiàn)在大三了。還有抗抑郁藥能安眠嗎

• 楊軍平

  你那種情況，我建議你跟你的室友好好談一下，不要靠藥物去治療，因為這是長期性的

• ask_brWgrA

  跟她說沒用。反正是習慣了。我以前看過。說我焦慮 給我開了盒抗抑郁的藥。我一直都沒吃?，F(xiàn)在晚上吃一片有沒有安眠效果阿。在家里我又會睡得著的

• 楊軍平

  應(yīng)該會有效果的，你就嘗試著吃一片看看

• ask_brWgrA

  失眠不可怕阿。怕的是怕失眠阿。心里怕阿

• 楊軍平

  是的，你要慢慢適應(yīng)

• ask_brWgrA

  但是有時候 就是控制不了。明明覺得沒什么。身體還是很誠實的 一頓驚恐

• 楊軍平

  是的，這個只有慢慢的適應(yīng)好嗎？

• ask_brWgrA

  謝謝你的指導(dǎo)。很感謝。

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