失眠是什么引起的?怎么才可以不失眠了?
ask_77b7a0
失眠是什么引起的?怎么才可以不失眠了?
曾瀚
失眠的原因很多的,主要是與自己的情緒和壓力有關(guān)的,這個壓力大的人一般容易失眠的,這個過于亢奮也是可以失眠的,多久了啊
ask_77b7a0
經(jīng)常這樣
ask_77b7a0
明明很困可是怎么也睡不著
曾瀚
這個腦袋想的什么啊
ask_77b7a0
老是會想些亂七八糟的事
曾瀚
這個平時心情是愉快還是不好的
ask_77b7a0
其實(shí)愉快的時侯并不多
曾瀚
這個平時需要保持樂觀的情緒的
曾瀚
這個持續(xù)多久了啊
ask_77b7a0
好幾個月了
曾瀚
這個那不行的,這個最好去中醫(yī)院開點(diǎn)中藥調(diào)理的
ask_77b7a0
哎
曾瀚
這個主要是你的個人狀態(tài)的,藥物只是一方面的
ask_77b7a0
我知道
曾瀚
還有什么可還以幫助您的嗎
ask_77b7a0
沒了,謝謝
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