請問我是男的,有時(shí)候一緊張,心煩,臉上就燥熱是什么原因
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請問我是男的,有時(shí)候一緊張,心煩,臉上就燥熱是什么原因
周云
您好,情緒的緊張有時(shí)會引起臉部的毛細(xì)血管充血,會出現(xiàn)臉部發(fā)紅 發(fā)熱 ,心情煩躁都是有的,只要您及時(shí)的調(diào)節(jié)心理狀態(tài),應(yīng)該是沒有大問題的,注意改善您的心理素質(zhì),還有適應(yīng)能力。
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需要怎么調(diào)理呢,多吃什么呢,需要護(hù)理皮膚么
周云
您好,這個(gè)主要是心理問題,不需要食療或者是皮膚護(hù)理,調(diào)節(jié)您的心理狀態(tài),提高心理素質(zhì),也就是提高對外界的適應(yīng)能力。
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多鍛煉自己是嗎
周云
您好,是的,多與人交流,多調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒,讓自己能控制自己的情緒。
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