請問我額頭起痘痘怎么回事啊,而且還便秘
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請問我額頭起痘痘怎么回事啊,而且還便秘
杜梅桂
額頭長痘痘,便秘
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請問我額頭長痘痘還便秘怎么辦啊
杜梅桂
多持水果蔬菜,早上起床空腹喝一杯200毫升溫開水,養(yǎng)成定時排便的習慣
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痘痘會消嗎
杜梅桂
會的,不要擠
杜梅桂
晚上要早睡
杜梅桂
有便秘的情況下,容易長痘痘
ask_oiEO4w
吃什么可以不便秘啊
杜梅桂
除了上面說的,也可以喝蜂蜜水
杜梅桂
少吃辛辣刺激性食物
杜梅桂
您有熬夜嗎?
ask_oiEO4w
晚上11點多睡覺
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失眠
杜梅桂
性別是
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女,23歲
杜梅桂
失眠也會引起內分泌失調,繼而內分泌失調也會導致便秘的哦
杜梅桂
便秘的原因很多
ask_oiEO4w
我沒吃辛辣的,偶爾吃水果,但就是便秘
杜梅桂
平時要多運動,多喝水。便秘也跟久坐有關哦
ask_oiEO4w
嗯,我們上班都是坐著的
杜梅桂
按您的情況,長痘痘很大可能是便秘引起的,便秘腸道毒素排除就障礙
杜梅桂
偶爾站起來,活動一下。
杜梅桂
還有也可以順時針按摩腹部,促進腸蠕動
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