從小偏瘦,現(xiàn)在是178cm/66kg,我想增重到75kg,怎么辦?謝謝
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從小偏瘦,現(xiàn)在是178cm/66kg,我想增重到75kg,怎么辦?謝謝
殷繼磊
要看是什么原因引起的體重偏瘦,如果是遺傳的原因就不好增長(zhǎng)重了,如果是因?yàn)楹筇斓钠⑽覆缓茫畈灰?guī)律,就需要規(guī)律生活,調(diào)理脾胃了
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身體健康,無(wú)不良反應(yīng)
殷繼磊
那就不用擔(dān)心,等結(jié)婚后就胖了
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關(guān)鍵是結(jié)婚10年了,沒(méi)結(jié)婚體重123斤,現(xiàn)在132斤左右,但是距離150斤差距很大,有什么好辦法
殷繼磊
沒(méi)什么太好辦法,規(guī)律生活
殷繼磊
正常飲食就行了
殷繼磊
”抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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