1.肚子較大,走路較疲憊,特別容易流汗,飯量比較大,一會就肚子餓
ask_vGinRA
1.肚子較大,走路較疲憊,特別容易流汗,飯量比較大,一會就肚子餓
林斯海
你好!根據(jù)你描述的情況,你的身體比較肥胖,因而走路時身體消耗比較大,容易出現(xiàn)疲勞,也特別怕熱易出汗,因為肥的人脂肪層厚,不利于散熱,所以易出汗。建議你控制食量,加強體育鍛煉,減輕體重。
ask_vGinRA
有沒有中藥可以配合運動一起調(diào)理
林斯海
不建議,是藥三分毒
林斯海
你現(xiàn)在身高多少?
ask_vGinRA
運動后也不是很明顯,感覺食量更大了
ask_vGinRA
177
林斯海
體重?
ask_vGinRA
177
ask_vGinRA
體重130-140之間吧,很久沒秤了
ask_vGinRA
就感覺肚子比較大
林斯海
那都挺標準的身材,只是肚子大吧
ask_vGinRA
恩
林斯海
那你還要是加強運動,然后要控制食量,剛開始肯定挺難受的,但是要堅持下來
林斯海
不能運動肚子更餓更吃多,那樣是沒有效果的
ask_vGinRA
平時飲食應該注意什么
ask_vGinRA
清淡的,還是
林斯海
平常要減少吃甜的東西
林斯海
不要喝啤酒
林斯海
少吃肥肉
林斯海
多吃青菜水果
ask_vGinRA
對喔,可能跟我喜歡喝啤酒有關系
ask_vGinRA
好的,
ask_vGinRA
會注意了
林斯海
嗯
林斯海
啤酒一定要少喝
林斯海
以后有什么問題歡迎來找我咨詢!
ask_vGinRA
好的
林斯海
祝你身體健康
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