外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 運(yùn)動(dòng)瘦身 > 減肥 > 怎樣才能快速瘦下去?

怎樣才能快速瘦下去?

我從結(jié)婚后開始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢

ask_LOPsTI 2014-10-05 22:34:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓四欣 醫(yī)師

博野縣中醫(yī)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。合到y(tǒng)疾病的診斷及治療,比如胃炎,胃潰瘍,腸炎等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_LOPsTI

    我從結(jié)婚后開始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢

  • ask_LOPsTI

    你好 我從結(jié)婚后開始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢

  • 韓四欣

    有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食。

  • ask_LOPsTI

    我身邊有在減肥店減肥的 有的靠按摩 針灸 那些可靠嗎

  • 韓四欣

    可以的

  • 韓四欣

    現(xiàn)在需要母乳嗎

  • ask_LOPsTI

    不需要

  • 韓四欣

    身高?

  • 韓四欣

    標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高-105(男)身高(cm)-100(女)

  • ask_LOPsTI

    我現(xiàn)在自己帶孩子 出去減肥店不方便 藥店里很多減肥的可以用嗎

  • 韓四欣

    可以的,但是需要正規(guī)廠家的

  • ask_LOPsTI

    嗯嗯 謝謝您了

  • 韓四欣

    還需要堅(jiān)持鍛煉來維持體重

  • 韓四欣

    不客氣

  • 韓四欣

    孩子幾歲

  • ask_LOPsTI

    四歲了

  • 韓四欣

    等他上幼兒園了,就可以運(yùn)動(dòng)減肥了

  • 韓四欣

    你好, 如果沒有其他問題系統(tǒng)將關(guān)閉對(duì)話,以利于其他患者咨詢 感謝您對(duì)我們的尊重與支持。祝您和孩子健康快樂

  • 韓四欣

    晚安

  • ask_LOPsTI

    安88

展開全部內(nèi)容