中午特別能睡是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6wENWw

  中午午休特別能睡一般睡三個(gè)小時(shí)，很難醒過來，有兩個(gè)星期了

• 趙瑾

  你晚上睡幾個(gè)小時(shí)？中午一般睡三個(gè)小時(shí)，你一天的總睡眠時(shí)間是多少

• ask_6wENWw

  晚上七個(gè)小時(shí)左右

• 趙瑾

  那你一天睡10小時(shí)嗎

• ask_6wENWw

  白天睡得特別死，想醒都醒出來，做夢(mèng)特別多

• ask_6wENWw

  恩，差不多

• ask_6wENWw

  我都24了

• 趙瑾

  最近工作累嗎

• 趙瑾

  你的睡眠時(shí)間是有點(diǎn)多

• ask_6wENWw

  我還是學(xué)生

• ask_6wENWw

  就每天準(zhǔn)備考研，看看書，也不覺得累

• ask_6wENWw

  我這是怎么了

• ask_6wENWw

  就特別能睡

• ask_6wENWw

  做夢(mèng)

• ask_6wENWw

  就特別能睡

• 趙瑾

  最近遇到什么困難了嗎

• ask_6wENWw

  沒有什么困難，就是吃飯睡覺看書

• ask_6wENWw

  難道是我壓力比較大？

• 趙瑾

  與壓力有關(guān)系

• ask_6wENWw

  我以前也挺能睡，發(fā)現(xiàn)最近更能睡了，腦袋里想的要醒就是醒不了，眼睛睜不開

• 趙瑾

  考研需要自知力

• 趙瑾

  你現(xiàn)在的睡眠時(shí)間長(zhǎng)，可能已經(jīng)形成習(xí)慣

• ask_6wENWw

  那我怎么辦呀

• ask_6wENWw

  我整個(gè)一下午就睡過去了

• 趙瑾

  先培養(yǎng)作息吧

• 趙瑾

  你是什么專業(yè)？

• 趙瑾

  考研英語和政治都是記憶的科目

• ask_6wENWw

  英語

• 趙瑾

  你下午再困的時(shí)候，就站起來讀書

• ask_6wENWw

  哦哦

• ask_6wENWw

  我身體沒出什么問題吧，我是老胃疼，疼起來也是昏睡過去那樣

• 趙瑾

  應(yīng)該沒問題的

• ask_6wENWw

  關(guān)鍵是我怎么就能醒來呢

• 趙瑾

  手機(jī)定鬧鐘

• ask_6wENWw

  不管用

• ask_6wENWw

  就感覺腦袋被什么東西壓住不讓醒來

• 趙瑾

  你的心理作用

• ask_6wENWw

  醫(yī)生，那你說像我這么大的該睡多長(zhǎng)時(shí)間呢

• 趙瑾

  一般青壯年一夜睡7小時(shí)－9小時(shí)

• ask_6wENWw

  白天休息呢

• 趙瑾

  7-9小時(shí)是一天的總睡覺時(shí)間

• 趙瑾

  包括白天哦

• ask_6wENWw

  哦哦，那我睡太多了，謝謝醫(yī)生，我盡量克服一下，調(diào)整調(diào)整

• ask_6wENWw

  哦哦

• 趙瑾

  恩，有問題再聯(lián)系我

• 趙瑾

  祝好

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