身體瘦弱發(fā)育不好怎么個(gè)子小睡眠不好怎么調(diào)理？

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• ask_623682

  男，21歲。身體瘦弱發(fā)育不好怎么個(gè)子小睡眠不好怎么調(diào)理

• 普永軍

  有多久？身高體重？

• ask_623682

  好久了***

• ask_623682

  我青春期擼多了

• 普永軍

  盡量戒掉

• ask_623682

  戒了

• 普永軍

  規(guī)律睡眠

• ask_623682

  我上班5到2凌晨

• ask_623682

  現(xiàn)在的睡眠好少

• 普永軍

  多參加運(yùn)動(dòng)·加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食

• ask_623682

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_623682

  哦身體瘦

• 普永軍

  什么工作

• ask_623682

  廚師

• 普永軍

  哦·不錯(cuò)

• ask_623682

  我的身體好瘦

• ask_623682

  吃多也沒(méi)用

• 普永軍

  必須把飲食和睡覺(jué)時(shí)間規(guī)律起耒

• ask_623682

  睡眠怎么調(diào)理

• 普永軍

  然后定期安排運(yùn)動(dòng)

• 普永軍

  根據(jù)你的工作·合理安排

• ask_623682

  好的吃什么藥

• ask_623682

  我是那里問(wèn)題

• 普永軍

  沒(méi)什么大的問(wèn)題

• ask_623682

  哦

• ask_623682

  好吧

• 普永軍

  睡覺(jué)可用點(diǎn)棗仁安神膠囊

• ask_623682

  恩

• 普永軍

  助睡眠

• ask_623682

  安定片可以嗎

• 普永軍

  不推薦

• ask_623682

  哦

• 普永軍

  實(shí)在不行一周一次安定片無(wú)防

• ask_623682

  好的

• 普永軍

  還有什么問(wèn)題？

• ask_623682

  沒(méi)了

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