醫(yī)生我是兩個(gè)小孩的媽媽今年三十歲,身高158體重126現(xiàn)在想減肥,請(qǐng)問(wèn)有什么方法健康減肥
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醫(yī)生我是兩個(gè)小孩的媽媽今年三十歲,身高158體重126現(xiàn)在想減肥,請(qǐng)問(wèn)有什么方法健康減肥
張?jiān)掠?/p>
你的體重比正常的體重超出22斤,也就是輕度肥胖,你平常可以多多運(yùn)動(dòng),飲食方面注意肥膩食物,也可以到針灸減肥。
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早上起床喝一杯檸檬蜂蜜水可以減肥不
張?jiān)掠?/p>
一杯檸檬蜂蜜水可以作為參考,但效果不一定很好,飲食配合更重要,平常適合多喝熱口水。
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好的謝謝您了
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以后有問(wèn)題再向您咨詢(xún)
張?jiān)掠?/p>
不用客氣
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