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醫(yī)生我是兩個(gè)小孩的媽媽今年三十歲,身高158體重126現(xiàn)在想減肥,請(qǐng)問(wèn)有什么方法健康減肥
珠海市三灶區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)骨科
主治疾病：經(jīng)絡(luò)減肥、推拿按摩、頭痛、偏頭痛、失眠、面癱、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、腰腿疼痛、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、肢體麻木、偏癱、痛經(jīng)等。
ask_M-drpU
醫(yī)生我是兩個(gè)小孩的媽媽今年三十歲,身高158體重126現(xiàn)在想減肥,請(qǐng)問(wèn)有什么方法健康減肥
張?jiān)掠?/p>
你的體重比正常的體重超出22斤，也就是輕度肥胖，你平常可以多多運(yùn)動(dòng)，飲食方面注意肥膩食物，也可以到針灸減肥。
ask_M-drpU
早上起床喝一杯檸檬蜂蜜水可以減肥不
張?jiān)掠?/p>
一杯檸檬蜂蜜水可以作為參考，但效果不一定很好，飲食配合更重要，平常適合多喝熱口水。
ask_M-drpU
好的謝謝您了
ask_M-drpU
以后有問(wèn)題再向您咨詢(xún)
張?jiān)掠?/p>
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