外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
那跑步會(huì)不會(huì)跑出肌肉來(lái)
趙小銀中醫(yī)針灸診所 針灸科
主治疾?。貉甸g盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎
ask_oG0qHo
小腿有肌肉怎么瘦腿？
趙小銀
您好
趙小銀
可以雙腿緊繃靠墻戰(zhàn)力
ask_oG0qHo
那樣可以減肌肉？
趙小銀
可以
ask_oG0qHo
那要站多久
趙小銀
30分鐘
ask_oG0qHo
那跑步會(huì)不會(huì)跑出肌肉來(lái)？
趙小銀
不會(huì)的
ask_oG0qHo
每天差不多跑二十分鐘的樣子
趙小銀
可以的
ask_oG0qHo
可以減肥嗎？
趙小銀
可以
趙小銀
健康的減肥是飲食每餐控制7分飽，清淡飲食，不要太油膩，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)。
趙小銀
您還有什么問(wèn)題嗎？
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容