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您好醫(yī)生，我失眠了，晚上睡眠不好怎么解決呢？有夢(mèng)，而且不斷,每天睡8個(gè)小時(shí)，10分鐘左右就入睡了，但是多夢(mèng)，第二天沒(méi)精神。怎么解決呢？
蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科
主治疾?。阂钟簟⑹?、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見(jiàn)精神心理障礙
朱國(guó)成
你好 我是朱醫(yī)生 很高興能幫您
ask_a1614e
晚上睡眠不好，
朱國(guó)成
恩 好 你說(shuō)說(shuō)你的睡眠情況吧
ask_a1614e
有夢(mèng)，而且不斷
朱國(guó)成
睡幾小時(shí)
ask_a1614e
第二天只能想起一兩個(gè)
朱國(guó)成
睡幾個(gè)小時(shí)
ask_a1614e
8個(gè)
朱國(guó)成
躺床上多久能睡著
ask_a1614e
10分鐘
朱國(guó)成
恩 還好啊
朱國(guó)成
就多夢(mèng)啊
ask_a1614e
是的，第二天沒(méi)精神
朱國(guó)成
恩 不好意思 請(qǐng)問(wèn)一下你的性別和年齡
朱國(guó)成
做什么工作
ask_a1614e
男，30
朱國(guó)成
做什么工作
ask_a1614e
鬼頭癢
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