男生18歲怎么才能長高呢？

本人男今年十八歲，身高才163，求怎么才能長高

ask_bFO3jg 2014-09-02 15:23:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

韋梅燕 醫(yī)師

泉州市疾病預(yù)防控制中心普通內(nèi)科

主治疾?。褐嗅t(yī)內(nèi)科中醫(yī)預(yù)防保健犬傷預(yù)防接種

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本人男今年十八歲，身高才163，求怎么才能長高
韋梅燕

男孩成長期限17-18周歲，身高基本定型。身高跟父母遺傳因素關(guān)系密切。你可以通過補(bǔ)鈣或者跳躍性運(yùn)動如打籃球等可以有助于長高。
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每天早上跑步有用？
ask_bFO3jg

要早睡早起嗎
ask_bFO3jg

然后能抽煙嗎
韋梅燕

作息規(guī)律，跑步也可，跳繩也可
韋梅燕

作息規(guī)律，跑步也可，跳繩也可
ask_bFO3jg

早餐是運(yùn)動完吃？
ask_bFO3jg

還是
ask_bFO3jg

18歲還能長高嗎
韋梅燕

還會長一些吧，但也就定型了
韋梅燕

跑步完休息下再吃早餐
ask_bFO3jg

163太矮了
ask_bFO3jg

這樣啊
ask_bFO3jg

定型了就沒辦法了？
韋梅燕

嗯，醫(yī)學(xué)上道理是這樣，定型了一般不長了。

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