！我現(xiàn)在99斤，想減肥！我的腿很粗，還有肚子有小肚子，還有腰部有很多肉，該怎么樣減肥
江門市五邑中醫(yī)院 針灸科
主治疾病：肥胖癥,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,
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！我現(xiàn)在99斤，想減肥！我的腿很粗，還有肚子有小肚子，還有腰部有很多肉，該怎么樣減肥
盧德偉
減肥的比較健康的方法是運動和適當控制飲食，運動需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。
盧德偉
你的體重已經(jīng)很輕了，如果你超過一米五的話，你這個體重是不用減的。
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一米五九多一點
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想減
盧德偉
抱歉你的體重已經(jīng)明顯低于標準體重很多。我不能提供有效的減肥方法
盧德偉
可以找其它醫(yī)生咨詢。
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為什么？
盧德偉
因為你已經(jīng)太瘦了。
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