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如何鍛煉腹肌

醫(yī)生你好,我想請教一下什么樣的方法練腹肌最有效呢? 我想練到八個腹肌這樣子吧,我現(xiàn)在已經練習到六個腹肌了。

ask_3d4017 2014-07-11 16:48:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

任海音 醫(yī)師

   

主治疾?。汗谛牟?、早搏、傳導阻滯、腦血栓、腦梗塞、糖尿病

咨詢實錄內容

  • 任海音

    您好,我是快問的家庭醫(yī)生,很高興在這里能和您交流。

  • ask_3d4017

    好的,謝謝~

  • 任海音

    不用謝

  • 任海音

    您好,請簡單描述您的問題。

  • ask_3d4017

    怎么練腹肌最有效呢?

  • 任海音

    這個鍛煉是好多的

  • ask_3d4017

    練到八個腹肌吧。

  • ask_3d4017

    現(xiàn)在六個了。

  • 任海音

    可練習俯臥撐

  • 任海音

    還有問題嗎

  • ask_3d4017

    好的,謝謝,沒有了。

  • 任海音

    不用謝的,再見。(你可直接關閉本窗口,不用再回復。)

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