男, 23歲。身體太瘦 吃六味地黃丸可以長胖嗎 太瘦了 吃不胖的
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男, 23歲。身體太瘦 吃六味地黃丸可以長胖嗎 太瘦了 吃不胖的?。。?p>
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李強
您好,除了瘦有什么不舒服的癥狀嗎
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沒有 就是瘦
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好幾年了
李強
從小就瘦?
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嗯
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這不是一般的瘦 看胳膊
李強
那么這種情況屬于天生體質(zhì)原因的,身體健康是第一位的
李強
這種情況平時注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,比如牛肉等等
李強
然后每天堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)
李強
對于你的體重增加有幫助
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吃六味可以嗎
李強
至于六味地黃丸沒有用
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這太細(xì)了
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吃什么可以啊
李強
多吃高蛋白的食物,比如牛肉,魚肉
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還有來
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給我一個方案
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讓我胳膊粗起來
李強
營養(yǎng)要均衡,偏向肉食類,尤其是牛肉等
李強
這種情況平時注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,比如牛肉等等, 然后每天堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)
李強
這就是方案
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我上夜班的
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晚上吃餅干可以嗎
李強
可以適當(dāng)吃點
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吃餅干不是可以發(fā)胖嗎
李強
只能說可以試試,因人而異
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我這種情況 天天吃魚 每天用啞鈴練一個小時 多長時間可以胖啊
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我才100斤
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170個之
李強
堅持半年左右吧
李強
營養(yǎng)一定要均衡
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就每天吃魚 喝啊
李強
你做不到的,任何事物都要有度的,每天吃肯定膩的
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那怎么辦
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每天晚上吃泡面可以胖不
李強
這種情況平時注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,比如牛肉等等, 然后每天堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)
李強
能理解嗎
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理解
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每天晚上吃泡面可以發(fā)胖不
李強
不會
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餅干來
李強
抱歉,我真的不知道,你可以去實驗一下
李強
具體情況都是因人而異的
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每天4個雞蛋來
李強
平時注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,比如牛肉等等, 然后每天堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)
李強
這就是我的方案
李強
你可以試試
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嗯
李強
至于你說的吃某一樣食物你也可以試試
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ok
李強
好的,那我就關(guān)閉對話了哈!祝好,拜拜!
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