突然之間失眠睡不著是怎么回事呢？

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• ask_458448

  男, 25歲。請問醫(yī)生我這幾天突然失眠是怎么回事呢？？第一天晚上感覺人心靜不下來，但是到5點還能睡幾個小時，接下來這幾天就一直失眠，感覺眼睛很酸，但是大腦清醒著，翻來覆去的一直睡不著

• 陰炳杰

  你好，帥哥，很高興為你解答

• ask_458448

  你好

• 陰炳杰

  請問你這樣多久了

• ask_458448

  上個星期天晚上

• ask_458448

  到現(xiàn)在

• 陰炳杰

  有什么誘因嗎

• ask_458448

  不清楚哦，第一天晚上就感覺人很困很累，但是就是睡不著，而且當(dāng)時感覺上火

• ask_458448

  很嚴(yán)重

• 陰炳杰

  最近有沒有壓力太大，心情不好

• ask_458448

  沒有

• ask_458448

  會不會身體上火

• 陰炳杰

  有沒有發(fā)脾氣生氣什么的

• ask_458448

  沒有

• 陰炳杰

  睡不著的時候想什么

• ask_458448

  啥都沒有，眼睛很酸

• ask_458448

  然后大腦自己亂想

• 陰炳杰

  想些什么

• ask_458448

  不挨邊的事

• 陰炳杰

  考慮你是有點神經(jīng)衰弱

• 陰炳杰

  你的情況，建議您加強鍛煉，保持好心情，不要熬夜，可以配合酸棗仁湯

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