有強烈的強迫癥和一遇事情就會慌慌張張的怎么解決？

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• ask_171527

  男，25歲。我想問下有強烈的強迫癥和一遇事情就會慌慌張張的，比較茫目該怎么解決

• 白晨晨

  你好朋友很高興為你服務。

• 白晨晨

  請問你在線嗎朋友？

• ask_171527

  在的

• 白晨晨

  。你好

• ask_171527

  你好，醫(yī)生

• 白晨晨

  說一下您強迫癥的癥狀

• 白晨晨

  你日常生活中有什么行為？讓您覺得是強迫癥呢！

• ask_171527

  就是很多時候如果沒按著自己的意思把它做完總是對其他事情沒有興趣，而且還會時不時的抽時間去把它做完

• 白晨晨

  把強迫癥屬于是焦慮障礙的一種類型，是一種以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的精神疾病。

• ask_171527

  我是能明顯感覺出自己的強迫癥

• 白晨晨

  您的這種癥狀是強迫行為癥狀

• 白晨晨

  但是癥狀不是太嚴重

• 白晨晨

  像您這種情況，可以通過心理疏導，還有那個藥物治療，還有物理治療都可以有所改善的。

• ask_171527

  哪怕有時有點東西沒擺放整齊，別人都沒說什么，可我的手就像不受控制一樣去擺放整齊

• 白晨晨

  對 這就是典型的強迫癥的臨床癥狀之一。

• 白晨晨

  我給你幾點治療意見吧，可以嗎？

• ask_171527

  可以

• 白晨晨

  我想你可以接受心理治療 可以采取自我心理暗示的方法。 也可以找專業(yè)的，心理醫(yī)師咨詢疏導。可以采取轉移注意力的方法。

• 白晨晨

  可以口服藥物治療?？梢钥诜崆?，氟西丁，這兩種藥物。

• ask_171527

  心理的自我暗示在我冷靜的時候有點用，但在強迫癥犯了之后就沒用了

• ask_171527

  轉移注意力倒是不錯的辦法，可是在犯了強迫癥之后想自己轉移注意力，以我的情況來說基本沒辦法了

• 白晨晨

  自我暗示的方法需要慢慢的循序漸進的慢慢來。時間長了以后就會自我調節(jié)過來的，你可以，強迫自己去自我調節(jié)。

• ask_171527

  只能借助他人了，可身邊不會時時都有這么一個人啊

• 白晨晨

  所有的治療方法都是需要自己慢慢來的，不能著急也不可能一下就能治好。

• 白晨晨

  像您這種癥狀只能靠自己，靠別人只是一時的方法。

• ask_171527

  嗯，我會盡全力去挽回自己，只是一直都找不到辦法

• 白晨晨

  建議您，到當?shù)氐男睦碜稍儾块T，找一位心理疏導師，定期疏導，也是有作用的。

• ask_171527

  嗯

• 白晨晨

  祝您身體健康，萬事如意！

• ask_171527

  那謝謝醫(yī)生了

• ask_171527

  好的

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