焦慮癥應(yīng)該如何治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_032317

  女，23歲。焦慮癥如何治療 ，最近一個(gè)月一直害怕一個(gè)人待著 ，身邊需要有人陪 ，時(shí)不時(shí)覺得頭暈 惡心 心慌 渾身無力，一個(gè)月前跟男朋友生氣心情不好

• 李玉芹

  以前有過這個(gè)情況嗎

• ask_032317

  沒有 就是上個(gè)月初 一直跟男朋友生氣 每天情緒都很低落 總哭 然后有一天晚上突然這樣了 ，檢查心臟 腎臟 甲功 都沒有異常

• 李玉芹

  不和男朋友生氣會好些嗎

• ask_032317

  然后現(xiàn)在就總精神緊張 ， 注意力也不集中 ，

• ask_032317

  現(xiàn)在和男朋友已經(jīng)和好了 可是有時(shí)還會這樣

• ask_032317

  心情也不是太好

• 李玉芹

  有點(diǎn)焦慮和抑郁的情緒了

• 李玉芹

  睡眠好嗎

• ask_032317

  之前不好 最近還好

• ask_032317

  現(xiàn)在每天都十點(diǎn)左右睡 早上五點(diǎn)多起床

• 李玉芹

  最近好了，白天怎么樣

• ask_032317

  白天就是總覺得身體沒勁 然后食欲不還 看什么都不想吃

• 李玉芹

  影響上班或生活嗎

• ask_032317

  之前在醫(yī)院做護(hù)士 最近請假了

• ask_032317

  有一點(diǎn)不好的事 都會嚇到自己

• 李玉芹

  你內(nèi)心怕什么

• ask_032317

  我也說不出來的那種 就是總希望身邊有人陪著自己

• ask_032317

  不想獨(dú)處

• ask_032317

  沒有安全感

• ask_032317

  怕自己會突然生病 沒人知道

• 李玉芹

  你平常一個(gè)人住，父母呢

• ask_032317

  對我之前一直和男朋友在一起 然后他突然去外地了 我就自己在家住了一周 然后就這樣了

• ask_032317

  父母都不在身邊

• 李玉芹

  你沒有安全感

• ask_032317

  那一周時(shí)間就總在哭

• ask_032317

  是的 沒有安全感

• ask_032317

  就是時(shí)時(shí)刻刻都希望有人在身邊

• 李玉芹

  你以前沒有和他談時(shí)怎么過得

• ask_032317

  那時(shí)是和家人在一起

• ask_032317

  我就是從小到大沒有自己生活過

• 李玉芹

  你出來上班就開始和你男朋友一起住

• ask_032317

  在一起快有兩年了

• 李玉芹

  他以前沒有出差過

• ask_032317

  有 不過就是一天兩天的 然后就回來了 ，這次他是一直要在外地 只有周六周日回來 ，我們倆當(dāng)時(shí)鬧別扭 ，我不同意他在外地工作 ，

• ask_032317

  然后每天都覺得挺委屈的 ，

• ask_032317

  總覺得我們倆會分手

• 李玉芹

  委屈什么，想過嗎

• 李玉芹

  你覺得他有什么對不起你的

• ask_032317

  覺得 我在他心里不重要 ，

• 李玉芹

  怎么，

• 李玉芹

  說

• ask_032317

  就是他把我自己扔在家 然后他自己出去了 ，

• ask_032317

  明知道我不敢一個(gè)人在家 還執(zhí)意去外地

• 李玉芹

  就這些，還有別的嗎

• ask_032317

  而且 是他爸爸給他安排的 就會感覺 不重視我 ，其實(shí)他父母都對我很好的 ，當(dāng)時(shí)就是鉆牛角尖 ，

• ask_032317

  我希望在這個(gè)城市生活 他想在另外一個(gè)城市生活

• 李玉芹

  最后他選擇在哪生活

• ask_032317

  他在外地了 ，那天我生病去醫(yī)院住院 他和他爸爸連夜過來看的我 ，當(dāng)時(shí) 我就不那么死心眼了 ，決定和他在一起 去那邊

• ask_032317

  其實(shí)我現(xiàn)在想開了 ，在哪個(gè)城市都可以 只要我們倆在一起就行

• 李玉芹

  嗯，他平常對你怎么樣

• ask_032317

  他對我特別好 平時(shí)也很照顧我 ，我們倆就是這件事不同意見

• ask_032317

  就是生活上 像家人一樣照顧我

• ask_032317

  一直都是 我有什么事也會給我解決 安排好

• ask_032317

  我現(xiàn)在是焦慮癥 嚴(yán)重嗎

• ask_032317

  嗎

• ask_032317

  需要吃藥那

• 李玉芹

  有焦慮抑郁的情緒

• ask_032317

  那應(yīng)該怎能治療

• 李玉芹

  影響工作，自己又調(diào)整不過嗎，可以藥物治療

• ask_032317

  我就是兩三天 有時(shí)候會這樣

• ask_032317

  自己要怎樣調(diào)整呢

• 李玉芹

  多做一些開心舒服的事轉(zhuǎn)移注意力

• ask_032317

  如果吃藥的話 是什么藥會好一些

• 李玉芹

  抗焦慮抑郁的藥物

• ask_032317

  而且我總覺得沒有勁 ，需要運(yùn)動(dòng)嗎 鍛煉

• 李玉芹

  可以試試

• ask_032317

  是不是最好就是自己調(diào)整

• ask_032317

  我現(xiàn)在算嚴(yán)重嗎 ，需要去醫(yī)院看嗎

• 李玉芹

  自己調(diào)整不好了，就需要藥物治療，

• ask_032317

  我如果去醫(yī)院的話 掛心理科嗎

• 李玉芹

  心理精神科都可以

• ask_032317

  哪個(gè)藥好一點(diǎn)

• 李玉芹

  舍曲林，作用會比較好些，副反應(yīng)小

• ask_032317

  吃藥會不會有依賴

• ask_032317

  哦哦

• 李玉芹

  我們指導(dǎo)下一般不會

• ask_032317

  好的

• 李玉芹

  自己亂吃，沒有人會保證

• 李玉芹

  嗯

• ask_032317

  那我去醫(yī)院看看

• 李玉芹

  好的

• ask_032317

  謝謝

展開全部內(nèi)容