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想減肥,跑步效果不太好,怎樣控制減肥呢?

男,26歲。請問我身高170體重98公斤,我想減肥。跑步效果不太好。怎樣控制減肥?我有高血壓跑時間久頭暈。

ask_615999 2017-09-18 09:35:58

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內科

主治疾病:頸肩腰腿關節(jié)痛,肥胖癥.

咨詢實錄內容

  • ask_615999

    男,26歲。請問 我身高170 體重98公斤 我想減肥 跑步效果不太好 怎樣控制減肥

  • 于春林

    你好

  • ask_615999

    你好醫(yī)生

  • 于春林

    飲食控制了嗎

  • ask_615999

    吃不飽 餓 沒怎么控制

  • 于春林

    必須飲食控制

  • 于春林

    你的體重超太多了

  • 于春林

    每天跑步多少時間?

  • ask_615999

    30多分鐘

  • ask_615999

    我有高血壓 跑時間久頭暈

  • 于春林

    你可以快走

  • 于春林

    這種情況建議你做一下針灸減肥

  • ask_615999

    針灸減肥怎么減得

  • 于春林

    就是調理你的臟腑平衡

  • 于春林

    你吃的就少了

  • ask_615999

    還有別的方法嗎?

  • 于春林

    減肥藥

  • ask_615999

    我有高血壓 吃減肥藥有副作用吧!

  • 于春林

    沒有

  • 于春林

    你吃左旋肉堿

  • 于春林

    體重下來,血壓也就下來了

  • ask_615999

    我現在吃降壓藥呢?在吃減肥藥 有什么沖撞嗎?

  • 于春林

    沒有

  • ask_615999

    什么病不能吃減肥藥

  • 于春林

    糖尿病

  • 于春林

    腎衰

  • 于春林

    肝病

  • ask_615999

    慢性前列腺炎呢?

  • 于春林

    沒事

  • ask_615999

    都說減肥藥有副作用 醫(yī)生 不可能一點副作用都沒有吧

  • 于春林

    當然有

  • 于春林

    胃腸道反應

  • 于春林

    你這么胖,會導致很多問題的

  • 于春林

    減肥藥這點副作用

  • 于春林

    對于肥胖帶來的危害,簡直是微不足道

  • 于春林

    明白了嗎

  • ask_615999

    慢性腸炎能吃嗎?

  • 于春林

  • ask_615999

    肥胖導致很多問題 那還吃啥??!醫(yī)生

  • ask_615999

    那種減肥藥效果好?。?p>

  • ask_615999

    減肥藥 減肥效果不太好吧!

  • ask_615999

    那一種減肥藥效果好??!

  • 于春林

    左旋肉堿

  • ask_615999

    其他的呢?

  • 于春林

    就這個

  • 于春林

    其他的不建議你用

  • ask_615999

    要在那買比較是正規(guī)

  • 于春林

    藥店

  • ask_615999

    網上行嗎?

  • 于春林

    可以

  • ask_615999

    你給我說一下哪一種修正的減肥藥

  • 于春林

    修正藥業(yè)的左旋肉堿

  • 于春林

    明白了嗎

  • ask_615999

    我看網上好多左旋肉堿 其他牌子的不要嗎? 就買修正的

  • 于春林

    按我說的做

  • ask_615999

    吃這種減肥藥 能減多少啊! 反彈嗎?

  • 于春林

    一個月十多斤

  • 于春林

    體重下來后,你還需要繼續(xù)運動

  • 于春林

    保持半年就不反彈了

  • ask_615999

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_615999

    這種行嗎?

  • 于春林

  • ask_615999

    說這種減肥藥 副作用都有什么能給我講一講嗎?

  • ask_615999

    那怎么辦

  • ask_615999

    好的

  • 于春林

    祝你瘦身成功

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