產(chǎn)后經(jīng)常失眠、脾氣不好、不耐煩是怎了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_321427

  女, 25歲。我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥 寶寶六個月 不耐煩是老打他臉 時候又后悔

• 趙科

  你好

• ask_321427

  你好

• 趙科

  經(jīng)常打?qū)殞殕?

• ask_321427

  沒有

• ask_321427

  他晚上不聽話是時有過

• 趙科

  那問題是。

• ask_321427

  什么

• 趙科

  沒有抑郁癥。

• ask_321427

  為什么我我會有這種行為

• 趙科

  考慮你有時候心情不好，發(fā)發(fā)脾氣也是正常的。

• ask_321427

  哦

• ask_321427

  但是有次我還掐了他

• ask_321427

  還打了他臉

• 趙科

  打小孩的時候不要太用力了。

• 趙科

  嚇唬一下就行了，不要用力打。

• ask_321427

  晚上基本上就我自己一人帶 很是煩躁累

• ask_321427

  沒有很用力的

• 趙科

  一個人帶孩子時間是很累，時間長了，可能心理會產(chǎn)生煩躁。

• 趙科

  有時候發(fā)發(fā)脾氣屬于正常的，但要克制自己的情緒心理變化。

• ask_321427

  是啊 白天婆婆幫著帶

• ask_321427

  晚上自己帶 又老是要喂奶

• 趙科

  可以理解。

• ask_321427

  有時沒奶一晚要醒七八次

• 趙科

  一個人很累是正常的。

• ask_321427

  十幾次

• 趙科

  所以，你沒有抑郁癥。

• ask_321427

  很煩那種感覺

• ask_321427

  很壓抑

• ask_321427

  然后又老是受婆婆的氣

• ask_321427

  哎

• 趙科

  把這些事情給老公講一下，給你的媽媽多講一下，放松心態(tài)。

• ask_321427

  我老公不在家

• ask_321427

  媽媽也在外地工作

• 趙科

  可以電話多聯(lián)系，釋放你的壓力，減輕你的心理負(fù)擔(dān)。

• ask_321427

  在電話里和我老公說過。但是他總是不以為難的樣子

• ask_321427

  不當(dāng)回事

• 趙科

  那就要你自己放松心態(tài)調(diào)理。

• 趙科

  不要恐慌，不要緊張。

• ask_321427

  然后我婆婆說話什么的有時很難聽 我就很壓抑 晚上經(jīng)常失眠

• ask_321427

  氣的胸口痛經(jīng)常

• ask_321427

  和我老公說吧 他反而說我。說他媽媽壞話之類的。

• 趙科

  就自己放松心態(tài)。

• ask_321427

  哦

• 趙科

  生活很煩躁，每個人都會經(jīng)歷這些事情都要自己克服。

• ask_321427

  嗯

• 趙科

  祝你生活愉快。

• ask_321427

  好的謝謝

• 趙科

  每個人都會經(jīng)歷這些事情都要自己克服的。

• ask_321427

  嗯好

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