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老公一出門就感覺他出軌有和別人上床的感覺怎么辦?

醫(yī)生,我想問一下,我老公一出門我就覺得他出軌了,和別人上床這類的想法,我控制自己不去想,但是我做夢都會做到這種場景

ask_678524 2017-11-05 23:37:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_678524

    醫(yī)生,我想問一下,我老公一出門我就覺得他出軌了,和別人上床這類的想法,我控制自己不去想,但是我做夢都會做到這種場景

  • 侯俊英

    您好

  • 侯俊英

    方便聽語音嗎

  • ask_678524

    方便

  • ask_678524

    我結(jié)婚兩年,孩子1歲4個月

  • ask_678524

    我現(xiàn)在就是這種情況特別嚴重,我剛剛做夢都是這種場景

  • ask_678524

    他就是不在家呀,只要一不在家我就是這樣亂想

  • ask_678524

    是的,我發(fā)現(xiàn)他之前出軌過,我舉得給我心里造成了陰影

  • 侯俊英

  • ask_678524

    有20天了

  • ask_678524

    我們打架了我走了,走了十幾天他道歉,保證,我又回來了,一方面因為孩子太小,

  • ask_678524

    我現(xiàn)在就是舉得我心里有病,我其實跟他視頻,他也任我怎么折騰,但我就是心里要往那些想,甚至做夢都往這些做,兩天了

  • ask_678524

    做夢

  • ask_678524

    以前我們關(guān)系有時特別好,有時他愛發(fā)脾氣,我是他來一個信息,有一段時間他手機上鎖了,不讓我看,我也沒有強迫,突然前有一天,我拿起他手機就來個信息,老公,你到家了嗎?我好想你,

  • ask_678524

    對,

  • ask_678524

    我就是不知道以后怎么生活,我這樣也不是辦法,我重心里要怎么放下這件事

  • ask_678524

    老師,可以電話咨詢嘛,

  • ask_678524

    我買的66,上面顯示可以電話,

  • 侯俊英

    好的

  • ask_678524

    29歲

  • ask_678524

    哦,好的,我覺得我跟你聊了半天,從根本上沒有得到一點幫助,也可能是我自身的心態(tài)問題吧,我私下在想想,謝謝醫(yī)生

  • 侯俊英

    在嗎?說實話有些心疼你,也希望聽你講講你的成長經(jīng)歷,學習環(huán)境,工作經(jīng)歷,你的安全感,價值觀等方面的事情。

  • ask_678524

    好的

  • ask_678524

    我現(xiàn)在不知道怎么描述我的這些問題,我自己再想想,回頭我跟你溝通,我希望醫(yī)生有什么建議可以發(fā)給我

  • 侯俊英

    好的

  • 侯俊英

    我的建議可能需要你思考自己的婚姻觀。

  • 侯俊英

    家庭是夫妻兩個人共同營造的,錯誤有時候難免,怎么在錯誤中尋求經(jīng)驗,修正自身,更好的過自己想要的生活。自己的底線是什么?如何讓自我獨立強大。

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