睡覺一直會迷迷糊糊但是很累起不來什么狀況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_180528

  男, 20歲。今天下午睡覺，睡覺一直會迷迷糊糊，但是很累，起不來，很容易睡著，做夢，好痛苦

• 秦小秋

  你好！我是心理咨詢師秦老師，

• 秦小秋

  請問，有什么可以幫到你的嗎

• ask_180528

  你好

• ask_180528

  我睡覺睡的好累

• ask_180528

  一直做夢

• ask_180528

  一會醒，馬上又睡著了

• ask_180528

  感覺起不來

• ask_180528

  動都動不來

• 秦小秋

  就今天下午，還是之前也是這樣的？

• ask_180528

  今天下午

• ask_180528

  很久前有過幾次

• ask_180528

  是在床上

• 秦小秋

  嗯

• ask_180528

  今天下午在凳子上

• ask_180528

  是怎么回事

• 秦小秋

  那你能回想一下，之前有過的幾次是怎么緩解的？

• ask_180528

  之前的我忘記了

• 秦小秋

  噢

• ask_180528

  今天下午是我自己用意志力起來的

• ask_180528

  但是人很不想起來

• ask_180528

  特別想睡覺

• 秦小秋

  用意志力起來的？

• ask_180528

  我也不知道該怎么說

• ask_180528

  強(qiáng)迫自己吧

• ask_180528

  起來我就用冷水洗頭了

• ask_180528

  這鐘癥狀是什么

• 秦小秋

  我有點(diǎn)好奇，在那么累，那么不想動的情況下，你是怎么做到的，用意志力讓自己起來呢？

• ask_180528

  因?yàn)槲以谏习?p>

• ask_180528

  在后面應(yīng)該也睡了1個小時吧

• ask_180528

  中間醒了很多次

• 秦小秋

  你說之前的幾次你都忘記了，今天你來談這個問題，是想有個什么樣的預(yù)期？希望我怎么幫你呢？

• 秦小秋

  最后睡了一個小時，中間醒了很多次，你是上夜班的嗎？

• 秦小秋

  不想起來，很累，特別想睡，這些感覺，會不會是天太熱，上班工作又緊張，身體不舒服，中暑感冒了呢？

• 秦小秋

  還有就是身體在用累，困這樣的方式來提醒你，勞累過度，需要休息來調(diào)適了吧？

• 秦小秋

  不知道我這樣的解答是否能幫到你

• 秦小秋

  可以關(guān)注我，以便需要時聯(lián)系。我的服務(wù)編號是***,很樂意為你提供心理咨詢方面的服務(wù)。

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