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懷孕七個月老是睡不著覺咋辦?

女,27歲。懷孕七個月老是睡不著覺,還胡思亂想越想越害怕

ask_531045 2017-06-06 23:05:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_531045

    女,27歲。懷孕七個月老是睡不著覺,還胡思亂想越想越害怕

  • 侯俊英

    您好,突然出現(xiàn)害怕?還是經(jīng)歷了什么,想到了什么?

  • 侯俊英

    我是心理咨詢師,您想談?wù)剢?p>

  • ask_531045

    嗯嗯

  • 侯俊英

    您說

  • ask_531045

    最近老是晚上睡不著,想起過世的人,越想越怕越睡不著怎么辦

  • 侯俊英

  • ask_531045

    而且還沒有胃口

  • ask_531045

    是得了產(chǎn)前郁郁癥嗎

  • 侯俊英

    還有其他事情發(fā)生嗎

  • ask_531045

    嗯嗯,就是我老公他奶奶病重了,我一看到他我晚上就睡不著,就開始害怕亂想

  • 侯俊英

  • 侯俊英

    家人知道你的害怕嗎

  • ask_531045

    知道

  • 侯俊英

  • ask_531045

    怎么辦

  • 侯俊英

    看起來好像您是因為生活實際導(dǎo)致的情緒變化

  • 侯俊英

    建議您與家人溝通交流調(diào)整心態(tài)

  • ask_531045

    可我不知道怎么講,怎么跟他們說

  • 侯俊英

    實事求是說啊

  • ask_531045

    我老公也不讓我去看他奶奶,可我們每天都在那吃飯,不去吃飯他爺爺就一直打電話說這個那個

  • ask_531045

    孕婦是不是不能離病重或快不行的人在一起呀

  • 侯俊英

    那到?jīng)]有絕對的

  • 侯俊英

    您和老公商量

  • ask_531045

    我現(xiàn)在每天都很恐懼,害怕過晚上

  • 侯俊英

  • 侯俊英

    老公呢

  • 侯俊英

    他是你最主要的支持

  • ask_531045

    老公有時上夜班

  • 侯俊英

    嗯,您挺難的

  • 侯俊英

    找其他家人陪您

  • ask_531045

    可是就是他在我身邊我也是害怕,我都快瘋了每天

  • ask_531045

    我不是生病了吧

  • 侯俊英

    你必須讓老公知道您的情況

  • 侯俊英

    您是孕婦,需要老公的心理支持

  • ask_531045

    好的

  • ask_531045

    我現(xiàn)在每天昏昏沉沉的,好像行尸走肉呀

  • ask_531045

    因為睡不好吃不好,感覺自己不是自己一樣

  • 侯俊英

    您懷孕七個月,可以看看育嬰方面的書,資料,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)以后撫養(yǎng)孩子的技術(shù)能

  • ask_531045

    醫(yī)生我會不會因為這個得什么病呢

  • 侯俊英

    我有些好奇,您因為懷孕,加上老人身體不好,心情可能受影響。您覺得自己得病或者不得病對您意味著什么

  • ask_531045

    我現(xiàn)在都開始懷疑我的精神有問題了

  • ask_531045

    要不睡不著,要不就是閉眼就做夢夢到過世的人

  • 侯俊英

  • ask_531045

    也可能心理問題吧

  • 侯俊英

    您現(xiàn)在有些緊張

  • ask_531045

    從來沒有過這種恐懼

  • 侯俊英

    您主要怕什么

  • ask_531045

    我也不清楚,就是一到晚上就害怕,不敢睡

  • 侯俊英

  • ask_531045

    尤其是昨天我聽說他奶奶去世要穿的衣服在我家樓上放著,我昨晚一夜沒合眼直到現(xiàn)在

  • 侯俊英

  • ask_531045

    好的,謝謝醫(yī)生

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