女, 17歲。醫(yī)生在嗎 腹部脂肪很多 應(yīng)該怎么
ask_392115
女, 17歲。醫(yī)生在嗎 腹部脂肪很多 應(yīng)該怎么辦??????????
黃雪鳳
你好
ask_392115
在
黃雪鳳
平時(shí)飲食怎么樣
黃雪鳳
運(yùn)動(dòng)量大嗎
ask_392115
之前很油膩
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不大
ask_392115
現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦
黃雪鳳
這個(gè)腹部脂肪跟飲食你運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
黃雪鳳
最好是多鍛煉
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怎么改善
ask_392115
有什么運(yùn)動(dòng)嗎
ask_392115
在家里的
黃雪鳳
每天做50個(gè)仰臥起坐
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呼啦圈
黃雪鳳
是的
黃雪鳳
呼啦圈都可以
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仰粗起來
ask_392115
不
黃雪鳳
這個(gè)主要靠自己多運(yùn)動(dòng)
ask_392115
仰不起來
黃雪鳳
慢慢鍛煉就可以了起來啦
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呼啦圈轉(zhuǎn)多久一次
黃雪鳳
100個(gè)
黃雪鳳
請(qǐng)問還有什么需要咨詢的嗎
ask_392115
100個(gè)就夠了嘛
ask_392115
不用你了
ask_392115
再見
黃雪鳳
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