睡眠特別淺有怎么調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_444594

  女, 18歲。大概有2周了 在學(xué)校的時(shí)候每天5 6點(diǎn)就醒 只要有一點(diǎn)聲音就會(huì)醒 睡的特別淺 在家的話7點(diǎn)多也就醒了 因?yàn)闃窍掠新曇艋蛘呃嚷?一聽到就會(huì)醒來 醒來后特別困 每天都很困 該咋辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_444594

  你好

• 在線醫(yī)生

  看過醫(yī)生么，有沒有神經(jīng)衰弱

• ask_444594

  沒看過

• ask_444594

  不知道有沒有

• ask_444594

  一有聲音就醒來 然后睡覺的時(shí)候經(jīng)常感覺自己沒睡著 一聽到聲音就醒了

• ask_444594

  我奶制品過敏

• ask_444594

  一吃就拉

• ask_444594

  壓力應(yīng)該是沒有

• ask_444594

  我在讀書 沒啥大壓力

• 在線醫(yī)生

  嗯，建議看看醫(yī)生，調(diào)理下

• ask_444594

  除了神經(jīng)衰落 還有什么可能

• ask_444594

  我睡眠淺好多年了 就是最近一點(diǎn)聲音就會(huì)醒 以前還好

• 在線醫(yī)生

  失眠，神經(jīng)衰弱

• ask_444594

  好 我知道了 謝謝哈

• ask_444594

  小孩子經(jīng)常感冒每次感冒都支氣管炎 有啥可以預(yù)防的嗎

• 在線醫(yī)生

  吃點(diǎn)匹多莫德，增強(qiáng)抵抗力

• ask_444594

  好的 謝謝 沒有問題了

• 在線醫(yī)生

  好的，別客氣，祝身體健康

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