男, 31歲。便秘三周,這幾天嘴唇碎了,???怎么
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男, 31歲。便秘三周,這幾天嘴唇碎了,???怎么辦??????
周加文
你好
周加文
在嗎?
周加文
便秘原因很多!最常見(jiàn)的是胃腸道方面的疾病,不良的飲食規(guī)律與生活習(xí)慣‘比如少喝水,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),無(wú)規(guī)律飲食習(xí)慣,偏食等’也可能導(dǎo)致便秘,另外精神心里因素也可能導(dǎo)致便秘情況咯
周加文
在嗎?
周加文
建議你注意飲食調(diào)理1,規(guī)律飲食:2,易消化清淡飲食:3多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,多喝水促進(jìn)代謝:4,盡量少吃刺激性大的食物如辣椒,咖啡,濃茶等。多喝水,多活動(dòng)活動(dòng)
周加文
祝你早日恢復(fù)健康!祝你全家身體健康工作順利!
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