睡覺(jué)很困難容易做夢(mèng)是怎么了？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_635321

  女，23歲。睡眠，翻來(lái)覆去，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，入睡比較困難，容易做夢(mèng)

• 勞成明

  多久了？

• ask_635321

  一個(gè)月

• 勞成明

  為何睡不著？

• ask_635321

  不知道

• 勞成明

  心情如何？

• ask_635321

  一般

• 勞成明

  心煩么？

• ask_635321

  醫(yī)生，我會(huì)想起有一天，，那天，我凌晨一點(diǎn)到三點(diǎn)40都沒(méi)有睡著，，3點(diǎn)45微微閉眼，，凌晨五點(diǎn)七分的時(shí)候，手機(jī)響了起來(lái)，我不到三秒就把手機(jī)拿來(lái)按了！那時(shí)按手機(jī)的時(shí)候，我眼皮是清醒的，沒(méi)有那種耷拉感，，醫(yī)生啊，你說(shuō)我那天凌晨三點(diǎn)45到五點(diǎn)左右，有沒(méi)有睡著啊？

• 勞成明

  你自己覺(jué)得呢？

• ask_635321

  三點(diǎn)45左右到五點(diǎn)迷糊，去他時(shí)間段都知道

• ask_635321

  五點(diǎn)7分，那時(shí)頭腦是清醒的

• 勞成明

  中間睡覺(jué)了

• ask_635321

  如果中間睡著了，那么五點(diǎn)七分那時(shí)，為什么能這么快，三秒不到按了手機(jī)啊，眼皮也是清醒的

• 勞成明

  你是容易醒

• ask_635321

  容易醒，是不是說(shuō)明是淺睡眠？

• 勞成明

  是

• ask_635321

  淺睡眠，是不是似睡非睡？一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)睜眼？

• 勞成明

  是

• ask_635321

  睡中，呼吸聲很小的人，是不是睡眠很香？

• 勞成明

  不一定

• ask_635321

  哦

• ask_635321

  謝謝醫(yī)生

• 勞成明

  你對(duì)失眠過(guò)度關(guān)注了！

• 勞成明

  不用謝

• 勞成明

  還有問(wèn)題么？

• ask_635321

  沒(méi)有了

• 勞成明

  那再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容