便秘拉肚子飲食該注意什么呢？

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• ask_845041

  醫(yī)生您好。本人女，30歲。常年都有點便秘，大便比較干結(jié)。近一個月有點拉肚子，吃個兩周健脾胃的藥后正常了。腰停后一周又開始拉肚子，連拉四天了（每天早起肚子疼，拉肚子。一天兩三次。大便不稀，就是不大成形，顏色正常，沒發(fā)現(xiàn)血和黏液）。下腹部隱約不適。屁也較多。請問我這是怎么了？

• 崔崟

  您好

• 崔崟

  一直以來吃的辛辣刺激油膩嗎？

• ask_845041

  還好，最近在吃麻辣牛肉干。之前幾年都很少拉過肚子，一直有點便秘。

• 崔崟

  有反酸打嗝嗎？

• ask_845041

  沒有。好早前有過。最近幾個月都沒有。就是總感覺肚子里咕嚕咕嚕

• 崔崟

  根據(jù)您的主訴，不排除最近存在胃腸功能紊亂的可能性

• 崔崟

  首先，要改善飲食結(jié)構(gòu)

• 崔崟

  忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、膩，越淡越好； 不要吃難消化的食物，忌煙、酒、濃茶、咖啡、可樂及一切刺激胃的食物；不能用冷水沐??；忌熬夜操勞； 適當增加體育鍛煉

• 崔崟

  最近不要吃牛肉干了，多吃蔬菜水果，多喝水

• ask_845041

  會不會有什么大礙?。恐案杏X我好難拉肚子，第一次拉這么久。肚子里總感覺不舒服，也不是疼，說不出的感覺。胃有時也疼。

• 崔崟

  大問題可能性不大

• ask_845041

  我這需要去做什么腸鏡什么的嗎？還是要服用點藥物呢

• 崔崟

  就是因為您吃的不行，才引起的胃腸功能紊亂

• 崔崟

  藥物可以吃點整腸生

• 崔崟

  調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂的藥物

• 崔崟

  不過，飲食控制是基礎(chǔ)，一定要做到

• ask_845041

  好的。我一直都這么吃，以前我老公拉肚子我都不拉。這次拉好久。

• 崔崟

  不能再這么吃了

• 崔崟

  不然會越來越嚴重

• 崔崟

  控制的，清淡飲食

• 崔崟

  多吃蔬菜水果，多喝水，增加體育鍛煉

• ask_845041

  在咨詢您一下。肚臍眼下方附近有什么部位嗎？我每次躺著按壓總感覺按的到可以移動的東西，比較大塊的，像內(nèi)臟什么的。好早前都按的到

• 崔崟

  都是的腸道

• ask_845041

  有時候有有時候又像沒有。反正不像小腹一樣按的下去

• 崔崟

  是不是按到包塊什么？

• ask_845041

  我不知道是不是包塊，感覺是肚子里面一大塊一起的，不是單獨的包塊。比較軟。

• 崔崟

  可能是摸到了有脹氣的腸子

• 崔崟

  肚臍周圍，全部都是腸道，沒有其他器官

• ask_845041

  好吧謝謝。最后麻煩您問一下：我三歲的兒子最近兩個月大便都拉不下來，每次拉就一小坨黏在屁股上，一天拉好幾次。以前拉的都是一根根很好的。請問您我該怎么給他改善下呢？

• 崔崟

  飲食也要改善

• 崔崟

  跟您一樣，多吃蔬菜水果，多喝水

• 崔崟

  蔬菜吃了可以促進大便成形和排出

• ask_845041

  他就不吃肉，愛吃蔬菜水果。吃很多。

• 崔崟

  寶寶一般不建議用藥

• 崔崟

  肉也要適當吃

• 崔崟

  優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛肉，魚肉，牛奶等分

• ask_845041

  想說等他改善，都兩個月馬上上幼兒園了還是這樣。拉不下來。

• ask_845041

  除了改善飲食還有別的什么辦法輔助嗎

• 崔崟

  一般不建議給寶寶吃藥

• 崔崟

  有媽咪愛

• 崔崟

  可以調(diào)節(jié)胃腸道功能，適合兒童服用

• ask_845041

  媽咪愛不能長期服用吧？

• 崔崟

  不能

• 崔崟

  一般吃一兩周

• ask_845041

  好吧。非常感謝。我就吃整腸生就可以了嗎？

• 崔崟

  是的，然后還要配合飲食改善

• 崔崟

  飲食改善是基礎(chǔ)，一定要做到

• ask_845041

  好的好的非常感謝您。可以結(jié)束了。

• 崔崟

  寶寶健康成長

• ask_845041

  好的謝謝您。

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