女，18歲。我無法集中注意力學習，一專心學習就心塞。我是高三學生，以前高二時班主任經(jīng)常通過監(jiān)控監(jiān)視學生喉罵我們并且給我們制定了很多苛刻死板的規(guī)定。我受不了他這種壓迫導致我一專心學習就想到他的壓迫就感覺他隨時來教室尋查。然后我就開始陷入警覺狀態(tài)，總是擔心被他說罵。根本無法全心全意沒有憂慮地投入學習。并且還心跳加速胸口憋悶眼神游離，對外界有一種無力感，灰心，沮喪，壓抑。雖然他現(xiàn)在已經(jīng)不是我的班主任了但這種狀態(tài)仍無法擺脫，醫(yī)生我真的需要你的幫助
在線醫(yī)生
ask_578857
女，18歲。我無法集中注意力學習，一專心學習就心塞。我是高三學生，以前高二時班主任經(jīng)常通過監(jiān)控監(jiān)視學生喉罵我們并且給我們制定了很多苛刻死板的規(guī)定。我受不了他這種壓迫導致我一專心學習就想到他的壓迫就感覺他隨時來教室尋查。然后我就開始陷入警覺狀態(tài)，總是擔心被他說罵。根本無法全心全意沒有憂慮地投入學習。并且還心跳加速胸口憋悶眼神游離，對外界有一種無力感，灰心，沮喪，壓抑。雖然他現(xiàn)在已經(jīng)不是我的班主任了但這種狀態(tài)仍無法擺脫，醫(yī)生我真的需要你的幫助。
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
你好，有什么困擾嗎
ask_578857
醫(yī)生，您好。我真的需要你的幫助。
在線醫(yī)生
可以說說你的困擾的
ask_578857
我無法集中注意力學習，一專心學習就心塞。我是高三學生，以前高二時班主任經(jīng)常通過監(jiān)控監(jiān)視學生喉罵我們并且 給我們制定了很多苛刻死板的規(guī)定。我受不了他這種壓迫導致我一專心學習就想到他的壓迫就感覺他隨時來教室尋查。然后我就開始陷入警覺狀態(tài)，總是擔心被他說罵。根本無法全心全意沒有憂慮地投入學習。并且還心跳加速胸口憋悶眼神游離，對外界有一種無力感，灰心，沮喪，壓抑。雖然他現(xiàn)在已經(jīng)不是我的班主任了但這種狀態(tài)仍無法擺脫，醫(yī)生我真的需要你的幫助。
在線醫(yī)生
你這個在壓力的情況下有焦慮的情況的
在線醫(yī)生
平常在學習時一定要放松自己的
ask_578857
我試了，但無法克服。是經(jīng)神上的原因嗎
在線醫(yī)生
是的。精神過于緊張的
在線醫(yī)生
建議你用解郁安神顆粒和谷維素、維生素Ｂ1緩解一下的
在線醫(yī)生
以上中藥對焦慮有緩解作用的
在線醫(yī)生
也鳳有副作用的
ask_578857
有什么副作用
在線醫(yī)生
沒有什么副作用的，中成藥
ask_578857
我這種情況是屬于那種精神心理上的??？您能否給我具體說一下？
ask_578857
我覺得不僅僅是神精過于緊張。我自己真的無法克服
在線醫(yī)生
高壓學習壓力下在別人的注視下引起的緊張的
在線醫(yī)生
是焦慮的情況
在線醫(yī)生
自己不能緩解服用以上藥物
ask_578857
有效果嗎？
在線醫(yī)生
有效果
ask_578857
您看，我是心理原因還是生理原因呢
在線醫(yī)生
心理原因
ask_578857
可是我胸口憋悶不能集中注意力，自己心里調整了也不行的
在線醫(yī)生
我知道，焦慮發(fā)作時會引起類似于心臟病的癥狀的
在線醫(yī)生
正因為自己不能調解，所以才讓你用藥的
ask_578857
是神經(jīng)衰弱嗎
在線醫(yī)生
是焦慮
ask_578857
只服用這幾種藥就可以了嗎
在線醫(yī)生
是的
ask_578857
如果不及時治療長期發(fā)展會出現(xiàn)什么狀況呢？
在線醫(yī)生
可影響日常生尖
在線醫(yī)生
生活
ask_578857
這幾種藥同時使用嗎還是只服用其中一個就可以？
在線醫(yī)生
同時用
ask_578857
醫(yī)生，有時我也會特別浮躁，想不停的講話小動作不停。這個怎么辦?。?p>
在線醫(yī)生
多多看些修身養(yǎng)性的書
ask_578857
我做了，但效果并不明顯。
在線醫(yī)生
慢慢來，心理問題也不是一天兩天就能解決的
在線醫(yī)生
堅持
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