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身體有病毒怎么消毒呢?

可以出門了,可以吃原來(lái)不敢吃的東西,肯定是開(kāi)心的,只是對(duì)出門,還是會(huì)有那么一些擔(dān)心和害怕

ask_395866 2020-12-03 22:31:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉芬 二級(jí)心理咨詢師

廈門市仙岳醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子教育,學(xué)習(xí)焦慮,適應(yīng)障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,社交恐懼,疑病癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)性貪食癥,神經(jīng)性厭食癥,進(jìn)食障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_395866

    可以出門了,可以吃原來(lái)不敢吃的東西,肯定是開(kāi)心的,只是對(duì)出門,還是會(huì)有那么一些擔(dān)心和害怕,

  • ask_395866

    我現(xiàn)在有時(shí)候還是分不清楚哪些是癥狀,哪些是自己

  • ask_395866

    就像你之前說(shuō)的,我要么是認(rèn)為沒(méi)有病毒,要么是全部要消毒,我還是極端的沒(méi)有妥協(xié),

  • ask_395866

    因?yàn)樽约鹤龅牟粔蚨?,現(xiàn)實(shí)太有慣性和依賴,符合自己一貫作風(fēng)

  • 陳曉芬

    :還是會(huì)有那么一些擔(dān)心和害怕

  • 陳曉芬

    聽(tīng)起來(lái)柔和了很多

  • ask_395866

    我也只是慢慢適應(yīng)這個(gè)社會(huì)

  • ask_395866

    就像,好就一個(gè)人呆著,去外面,的心情

  • ask_395866

    我從小到大一直都是小心翼翼的看待所有的人和事,我會(huì)比別人多一些緊張的情緒,

  • ask_395866

    我不知道,上班了會(huì)是怎樣的一種狀態(tài)。其實(shí)現(xiàn)在對(duì)于我的狀態(tài),保持一顆平常心是最好的方法去融入社會(huì)。我有一個(gè)弱點(diǎn),就是對(duì)生活,緊張遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于享受。但也有一個(gè)優(yōu)點(diǎn),面對(duì)不可不為之的事情,有強(qiáng)大的力量。有最大的敗筆就是,不敢選擇改變。如果我找到生活中能夠吸引我不得不為之的熱情,該多好

  • ask_395866

    我現(xiàn)在已經(jīng)條件反射了,物品-消毒-洗手

  • 陳曉芬

    這個(gè)世界給我們展現(xiàn)了太多的美好了,保持平常心本來(lái)就是最難的部分

  • ask_395866

    剛剛安裝了一個(gè)玩具,每個(gè)程序洗了兩遍手

  • 陳曉芬

    那很厲害的啊

  • ask_395866

    我現(xiàn)在很想保持平常心去碰,可是一碰就要洗手,就要消毒

  • ask_395866

    壓根沒(méi)有理性

  • 陳曉芬

    壓根沒(méi)有么?

  • 陳曉芬

    一點(diǎn)也沒(méi)有的?

  • ask_395866

    嗯,就是想洗手

  • 陳曉芬

    想就是沒(méi)有理性?

  • 陳曉芬

    想=壓根沒(méi)有理性

  • ask_395866

    我明白上面病毒可能性很少,就是拿了后想洗手

  • ask_395866

    而且是拆一遍一遍的洗

  • 陳曉芬

    洗了幾遍?

  • ask_395866

    拆一層洗兩遍

  • 陳曉芬

    你是想洗還是不想洗?

  • ask_395866

    就像我今天安裝玩具,昨天一部分洗干凈了,一部分電子的我用酒精棉片擦了的。今天,我先把洗了的安裝了,拿酒精棉片又去擦電子的,擦完后放在那去洗手,然后再裝,形成一體后又去洗手,洗手完后又用濕巾擦了一遍,搞完又去洗手

  • ask_395866

    我現(xiàn)在對(duì)臟的概念,已經(jīng)很泛濫了

  • ask_395866

    沒(méi)有啊

  • ask_395866

    我只是怕弄不干凈孩子玩不好

  • ask_395866

    我心里就是沒(méi)底,才洗的多啊

  • ask_395866

    我是做的太少了,不會(huì)怎么做

  • ask_395866

    多接觸下這些我認(rèn)為的帶病毒的東西,接觸多了,清洗幾次,就知道度了

  • 陳曉芬

    嗯嗯

  • 陳曉芬

    那就去接觸去嘗試,我們陪著你

  • 陳曉芬

    晚安噢

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