楊方園醫(yī)生,最近腰疼,向你咨詢一下怎么治,干活太累造成的
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楊方園醫(yī)生,最近腰疼,向你咨詢一下怎么治,干活太累造成的
在線醫(yī)生
平時(shí)是一直疼還是間斷?
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最近干活太多
在線醫(yī)生
是不是一直疼?
在線醫(yī)生
之前做過檢查嗎?
ask_lPiUcQ
不是經(jīng)常疼
ask_lPiUcQ
沒有檢查過
在線醫(yī)生
注意減少重體力活動(dòng),可以按摩腰背部或者理療,適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳打羽毛球等,避免久坐或者久站,不要過度彎腰撿東西等動(dòng)作,可以做些小鳥飛或倒走等活動(dòng)。
在線醫(yī)生
如果沒有減輕,查個(gè)片子排除下病理改變。
ask_lPiUcQ
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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