晚上睡不著是過(guò)于疲勞嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_THuNDQ

  最近晚上睡不著，連著好多天都是半夜三點(diǎn)左右醒來(lái)

• 陳偉

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_THuNDQ

  一個(gè)月左右

• 陳偉

  白天上班工作有過(guò)于疲勞么？

• ask_THuNDQ

  有點(diǎn)忙

• 陳偉

  晚上一般幾點(diǎn)睡覺(jué)？

• ask_THuNDQ

  九點(diǎn)多

• 陳偉

  疲勞失眠的情況都是由于出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂的情況所造成的，也有可能是由于出現(xiàn)了生物鐘紊亂的情況所造成的。如果失眠比較嚴(yán)重的話，可以通過(guò)使用一些抗失眠的藥物來(lái)進(jìn)行控制病情，癥狀比較輕微的話，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法以及飲食療法的方式來(lái)進(jìn)行治療。

• ask_THuNDQ

  好

• 陳偉

  好的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容