心理疾病，害怕，焦慮，怕自己會突然去世
潛江芷迷心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾病：青少年早戀及心理困擾、婚戀情感問題、人際關系問題、壓力疏導、老年心理疏導。
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心理疾病，害怕，焦慮，怕自己會突然去世。
胡曉英
你好
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你好
胡曉英
你是20歲嗎，
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對
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我最近幾個月都是
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非常害怕，害怕自己會突然去世，猝死
胡曉英
焦慮也是害怕恐懼，不知道之前發(fā)生了什么？
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得重病之類的，怕自己得癌癥，腫瘤等絕癥
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我曾經(jīng)去醫(yī)院檢查過
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需要發(fā)單子給您嗎醫(yī)生
胡曉英
哦，嗯，檢查結果怎么樣呢
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我找找
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
胡曉英
請問你在工作嗎？你學的什么專業(yè)？
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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上學，大二，化學工程與工藝
胡曉英
你看了精神科醫(yī)生對嗎？那醫(yī)生給你做了這些檢查之后，有沒有給你開藥?。?p>
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他說讓我開藥，然后住院
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我不想像一個病人一樣
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所以拒絕了
胡曉英
嗯，你現(xiàn)在在學校還是在家里？
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然后上個學期會有每周一次的心里輔導
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現(xiàn)在中在家
胡曉英
你的父母知道你的情況嗎？
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之前我得病的時候他們是知道的
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他們也不愿意我吃藥住院
胡曉英
你做過心理咨詢嗎？
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做過
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在這之前我沒有這個癥狀
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這個癥狀是放寒假之后才有的
胡曉英
我覺得你現(xiàn)在思路很清晰
胡曉英
你目前的心情是怎樣的？
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我現(xiàn)在的心情有一點點的焦慮
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煩躁
胡曉英
哦，當你感到自己焦慮煩躁的時候，你會有一些什么樣的方式來緩解你的這種情緒嗎？
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抽煙，聽音樂
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您可以發(fā)語音
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可能快一點
胡曉英
從量表上看，你的焦慮的分數(shù)不是特別高，但確實是有焦慮情緒。
胡曉英
睡眠怎么樣？
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我每天會熬夜
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晚上兩三點睡覺
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然后中午十二點之后，或者一兩點起來
胡曉英
熬夜做什么呢？
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就是睡不著，看小說，或者刷抖音
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然后到兩三點再睡
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南方人
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說話的語速一直這么快
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我們家鄉(xiāng)說話的語速很快
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您可以先看一下
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醫(yī)生
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輕度偏中度抑郁癥
胡曉英
哦，有考慮過做長程的付費咨詢嗎？
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長程的付費咨詢是什么意思
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這是第一次問心理方面
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我現(xiàn)在不在學校
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所以沒辦法在學校里咨詢
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對
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因為疫情
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我現(xiàn)在天天害怕自己得病這種情況是不是焦慮過度啊醫(yī)生
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本來說開學的
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我準備聯(lián)系心理咨詢室的老師
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不知道，可能癌癥之類的絕癥
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或者猝死
胡曉英
聯(lián)系心理咨詢師的老師是一種很正確的做法，老師會給到你支持，你可以通過微信通過網(wǎng)絡的方式和你的心理咨詢師建立起聯(lián)系。
胡曉英
你有這樣的一個怕得病或者是怕自己猝死的，這種焦慮我是可以理解的，你面臨著什么需要你和咨詢師之間去探索。只是以這種恐懼焦慮的方式呈現(xiàn)了出來你的問題。
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剛好這幾天身體不太舒服
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我就感覺特別害怕
胡曉英
好像你的身體不舒服，就是診斷里說的那些軀體癥狀，對嗎？
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對
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很久之前測的
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有小一年了
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經(jīng)過心理咨詢之后改變了很多
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再次感到焦慮就是這個寒假的事情了
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沒有發(fā)生這么
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我也不知道為什么就會這個樣子
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我自己也不知道
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就是想知道我現(xiàn)在該怎么做
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才能走出來
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人際交往吧
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我就是
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我覺得
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微信，QQ上的
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學校也會有
胡曉英
你能舉個例子嗎？說了什么會讓你不舒服？
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比如一些話傷害到了我，可能很正常，但我卻感覺不友好
胡曉英
嗯，你會怎么看自己的這種不友好的感覺呢？
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就是不舒服
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感覺很難受
胡曉英
可不可以說是你過于敏感了
胡曉英
而且你的解讀也過度了
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可以這么說
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我也是這樣覺得
胡曉英
為什么會這樣解讀和感受，就跟你的成長經(jīng)歷有關了
胡曉英
你跟父母的關系怎么樣？你從小就在父母身邊嗎？
胡曉英
你的家庭環(huán)境成長環(huán)境是怎樣的？
胡曉英
這些都需要去探究的
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醫(yī)生這么晚了，我也不想打擾您了
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我覺得自己應該去做一些有意義的事情
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我想害怕死亡，不如去面對
胡曉英
是的，你可以計劃一下
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就算怎么樣
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也得好好過
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好好活下去
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做一些該做的事情
胡曉英
沒關系的不怕晚，需要的話可以找我來說說話
胡曉英
也不必批評自己做了不該做的
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好的，謝謝醫(yī)生
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我會好好的
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謝謝您
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非常感謝
胡曉英
沒有誰的青春不迷茫，也沒有誰是一帆風順的，總是有一些低落的時候的
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今天晚上感謝您陪我這么長時間
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很感謝
胡曉英
不客氣的，從你的語言里我感覺你挺有前途的
胡曉英
不客氣，這是我的工作
胡曉英
是的
胡曉英
嗯，責任感挺強的
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謝謝您
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醫(yī)生
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非常感謝
胡曉英
祝福你心想事成
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好的，感謝您
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也祝福您
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晚安
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醫(yī)生，早點睡
胡曉英
晚安
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結束吧
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謝謝您了
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