生完寶寶腰疼怎么辦了？

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• ask_2zSZW0

  ***，醫(yī)生，生完寶寶腰疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在產(chǎn)后多久了？

• ask_2zSZW0

  孩子都六歲了，站的時(shí)間長了還是會(huì)疼

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)活動(dòng)量大不大？

• 在線醫(yī)生

  是一直疼還是間斷？

• 在線醫(yī)生

  疼是不是隨著活動(dòng)量大加重？

• ask_2zSZW0

  平時(shí)活動(dòng)量不大，間斷疼

• ask_2zSZW0

  是的，隨著活動(dòng)量大加重

• 在線醫(yī)生

  建議減少重體力活動(dòng)，可以做些一些有氧運(yùn)動(dòng)，減少過度彎腰等動(dòng)作

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免久坐或者久戰(zhàn)

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)做些小鳥飛或倒走等活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  按摩腰背部或理療

• 在線醫(yī)生

  或者熱敷

• 在線醫(yī)生

  如果沒有減輕，查個(gè)片子等相關(guān)檢查，排除下病理改變

• ask_2zSZW0

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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