血壓高需要怎么改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Q2TDQM

  請(qǐng)問血壓有時(shí)候測(cè)量有點(diǎn)高。怎么才能改善

• 在線醫(yī)生

  最高的血壓是多少？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• ask_Q2TDQM

  149

• 在線醫(yī)生

  您平時(shí)血壓最高的時(shí)候多少？

• 在線醫(yī)生

  低壓呢？

• ask_Q2TDQM

  在的

• ask_Q2TDQM

  低壓94左右

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，還是考慮高血壓的

• 在線醫(yī)生

  之前有什么基礎(chǔ)性疾病嗎？目前有什么不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_Q2TDQM

  要怎么改善呢

• ask_Q2TDQM

  異常到?jīng)]有

• ask_Q2TDQM

  家族性有點(diǎn)高血壓

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，注意飲食，忌油膩腌制食物，少鹽低鹽飲食，多吃蔬菜水果，不吸煙，不喝酒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果肥胖要減肥，注意規(guī)律休息，避免熬夜。

• ask_Q2TDQM

  好的，知道了謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

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