肚子不舒服頭暈?zāi)X脹是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_umv0TQ

  肚子不舒服，頭暈?zāi)X脹，想問問怎么回事，心理壓力比較大

• ask_umv0TQ

  最近感覺肚子不是很舒服

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_umv0TQ

  想咨詢下什么情況

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• ask_umv0TQ

  2-3天了

• 在線醫(yī)生

  上腹部還是下腹部

• ask_umv0TQ

  上

• ask_umv0TQ

  上腹部

• 在線醫(yī)生

  飲食睡眠規(guī)律么

• ask_umv0TQ

  睡眠不是很好

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常失眠么。

• ask_umv0TQ

  最近

• ask_umv0TQ

  睡得不是很好

• 在線醫(yī)生

  你這個情況主要還是因為休息不好引起的

• 在線醫(yī)生

  失眠如果是精神緊張、壓力大、睡眠不足引起時，首先要放松心情、減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡眠，起床不熬夜，適當(dāng)參加一些體鍛煉，適當(dāng)進行一些戶外運動可能會癥狀緩解。如果是神經(jīng)衰弱引起時，也可以口服谷維素、安神補腦液，嚴(yán)重時也可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥，比如艾司唑侖和阿普唑侖。更年期的患者出現(xiàn)失眠，主要是口服靜心口服液，也可以口服谷維素。如果患者是焦慮癥引起的失眠，一般口服坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。抑郁癥引起是一般口服西酞普蘭。

• ask_umv0TQ

  好的，明白了，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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