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每天睡不著能改善的嗎?

每天睡不著覺咋辦。能改善嗎。有啥好辦法嗎

ask_2HvBIc 2020-12-15 21:52:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳合軍 醫(yī)師

臨潁慈善醫(yī)院   普通外科

主治疾病:不孕癥,前列腺炎

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  • ask_2HvBIc

    每天睡不著覺咋辦。能改善嗎。有啥好辦法嗎

  • 吳合軍

    你好 平時(shí)血壓怎么樣 高不高

  • 吳合軍

    頸椎有什么不舒服沒有

  • 吳合軍

    平時(shí)血脂 血糖怎么樣

  • 吳合軍

    平時(shí)有沒有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣

  • ask_2HvBIc

    怎么改善便秘

  • ask_2HvBIc

    在嗎

  • 吳合軍

    平時(shí)有沒有鼻炎 鼻竇炎

  • 吳合軍

    工作中壓力大不大

  • 吳合軍

    有沒有貧血的情況

  • ask_2HvBIc

    沒有

  • 吳合軍

    這個(gè)還考慮神經(jīng)衰弱引起的

  • 吳合軍

    平時(shí)要注意休息 不能熬夜 要養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣

  • 吳合軍

    可以先喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試

  • ask_2HvBIc

    好的

  • ask_2HvBIc

    謝謝

  • 吳合軍

    好的 不客氣 再見

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