血壓偏高需要避免情緒激動(dòng)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xHtDg4

  ***血壓有點(diǎn)偏高150左右，平時(shí)有需要注意哪些呢

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)口服降壓藥嗎？

• ask_xHtDg4

  沒有呢

• 在線醫(yī)生

  有沒有其他基礎(chǔ)??？

• 在線醫(yī)生

  最近活動(dòng)量大不大？

• ask_xHtDg4

  平時(shí)有哪方面需要注意的嗎

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免重體力活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  注意休息

• 在線醫(yī)生

  保證充足的睡眠

• 在線醫(yī)生

  飲食習(xí)慣清淡易消化飲食

• 在線醫(yī)生

  不要太咸，太油膩

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  保持心情舒暢，避免情緒過于激動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可以連著監(jiān)測3天的血壓

• 在線醫(yī)生

  同一時(shí)間點(diǎn)監(jiān)測

• ask_xHtDg4

  沒有其他基礎(chǔ)病，活動(dòng)量不大，有時(shí)候容易失眠

• ask_xHtDg4

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果一直高，需要規(guī)律用藥

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_xHtDg4

  好的，謝謝

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