偶爾工作壓力大了,太累了,還睡不好,夜里會(huì)醒
ask_e07-U8
偶爾工作壓力大了,太累了,還睡不好,夜里會(huì)醒
羅磊
你好
羅磊
一般晚上幾點(diǎn)睡
ask_e07-U8
你好
ask_e07-U8
11點(diǎn)左右
羅磊
早上幾點(diǎn)起
ask_e07-U8
7點(diǎn)
羅磊
吃過(guò)啥藥沒(méi)
羅磊
睡眠質(zhì)量不好嗎
ask_e07-U8
沒(méi)有哈
羅磊
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠試試,盡量調(diào)整情緒,不要有太大壓力
ask_e07-U8
對(duì)的,對(duì)的
羅磊
還有其他問(wèn)題嗎
ask_e07-U8
沒(méi)有呢
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容