醫(yī)生,我腰酸厲害,坐著躺著都不能緩解,要怎么辦呢
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醫(yī)生,我腰酸厲害,坐著躺著都不能緩解,要怎么辦呢?
張靜
你好,什么時(shí)候開(kāi)始疼的?
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你好
張靜
什么時(shí)候開(kāi)始疼的呢?
ask_nceGlc
3四個(gè)月了
張靜
最初疼的原因是什么?比如運(yùn)動(dòng)過(guò)量還是每天坐著
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我也忘記了,不清楚原因
張靜
平時(shí)會(huì)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)嗎?
ask_nceGlc
沒(méi)有
ask_nceGlc
多數(shù)是躺著坐著
張靜
根據(jù)你的年齡,考慮是腰部肌肉問(wèn)題,建議平時(shí)倒著走鍛煉腰部肌肉。也可以去做一下磁共振,排除椎間盤(pán)膨出
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好的,謝謝你
張靜
不客氣
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