最近感覺血壓有點高伴隨輕微頭暈算是三高嗎？

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• ask_358100

  最近感覺血壓有點高！伴隨輕微頭暈，我這算是三高嗎？

• ask_358100

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 仲威振

  你好，你對三高有了解嗎

• 仲威振

  你才25歲，是吧

• 仲威振

  我看了你發(fā)的化驗單，請告訴我你的血壓一般時候多少，最高又是多少

• ask_358100

  我躺著床上量的血壓大概在130-85左右

• 仲威振

  好的

• 仲威振

  請問你做過糖耐量實驗嗎

• ask_358100

  沒有

• ask_358100

  請問醫(yī)生 我的血糖和血脂的指數(shù)算高嗎？

• 仲威振

  你的情況屬于血壓正常范圍，血糖接近糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，血脂符合高脂血癥

• 仲威振

  因此并不能定義為三高

• 仲威振

  血糖必須做75g糖耐量實驗

• 仲威振

  目前不算糖尿病

• 仲威振

  但是屬于空腹血糖受損，屬于糖尿病前期人群

• 仲威振

  如果你超重，清注意控制體重，減少甜食攝入，并增加運動量

• ask_358100

  請問醫(yī)生 運動可以把這些指標(biāo)降下來嗎？

• 仲威振

  運動是最廉價的方法

• 仲威振

  配合飲食

• 仲威振

  既省藥錢，又省飯錢

• ask_358100

  那么請問醫(yī)生 我在堅持運動多久之后大概能把指標(biāo)降下來呢？

• 仲威振

  3-6個月

• 仲威振

  并且一直保持，不然還會反彈

• ask_358100

  跑步跳繩什么的可以嗎？

• 仲威振

  運動形式不拘一格

• 仲威振

  最好是有氧運動

• 仲威振

  就是不要那種一口氣很累的運動

• ask_358100

  那我大概每隔多久去醫(yī)院抽血化驗?zāi)兀?p>

• 仲威振

  持續(xù)的、緩和的、一定時間的運動，才有效

• 仲威振

  30分鐘降糖，50分鐘以上降脂

• ask_358100

  嗯嗯

• 仲威振

  沒有什么癥狀，不需要經(jīng)常查，半年后復(fù)查即可

• 仲威振

  但是，糖耐量實驗最好最近就做

• ask_358100

  好的！這個是測我是不是高血糖嗎？

• 仲威振

  是的，主要看你有沒有進入糖尿病的門檻

• ask_358100

  好的！謝謝醫(yī)生

• 仲威振

  請不要客氣，希望我的解答能夠幫到你，沒有其它問題就再見了，祝你萬事如意！

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