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大便干燥便秘有什么好的辦法嗎？

我大便干燥，便秘，有什么好的辦法. q. 請(qǐng)幫忙指導(dǎo)下

ask_LWlLoY 2020-03-26 22:03:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張素芳 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,先兆流產(chǎn),先兆子癇

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  • ask_LWlLoY

    ，我大便干燥，便秘，有什么好的辦法. q. 請(qǐng)幫忙指導(dǎo)下

  • 張素芳

    你好

  • ask_LWlLoY

    你好

  • 張素芳

    你平時(shí)不愛(ài)吃青菜水果嗎？

  • ask_LWlLoY

    不愛(ài)吃青菜

  • 張素芳

    愛(ài)喝水嗎

  • ask_LWlLoY

    沒(méi)空喝

  • 張素芳

    基本找到原因了

  • 張素芳

    要養(yǎng)成不要挑食的習(xí)慣，多吃青菜水果，多喝水

  • 張素芳

    注意運(yùn)動(dòng)

  • ask_LWlLoY

    好的

  • 張素芳

    你可以順時(shí)針按摩按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)

  • ask_LWlLoY

    幾次

  • 張素芳

    一天兩次就可以了，按摩20遍

  • ask_LWlLoY

    好

  • ask_LWlLoY

    謝謝

  • 張素芳

    不客氣

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