腰部酸痛是不是腰肌勞損？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_405335

  , ?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！

• ask_405335

  醫(yī)生 你好

• 謝周通

  你好

• 謝周通

  有什么問(wèn)題可以幫助您

• ask_405335

  我收費(fèi)的 我常年坐著上班 現(xiàn)在就是坐久了腰發(fā)酸疼 還有我的那個(gè)屁股和這個(gè)大腿的骨頭可以響 有時(shí)候做動(dòng)作可以響一下小時(shí)候的時(shí)候就可以響 我原來(lái)覺(jué)得好玩就一直搞了響

• ask_405335

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_405335

  我手掌這個(gè)地方有時(shí)候酸疼

• ask_405335

  月經(jīng)來(lái)的第一天特別酸疼

• 謝周通

  有沒(méi)有腿麻腳麻癥狀

• ask_405335

  沒(méi)有

• 謝周通

  癥狀主要是和長(zhǎng)時(shí)間的久坐彎腰勞累有關(guān)系。

• 謝周通

  不排除腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿部酸脹疼痛。

• 謝周通

  可以做個(gè)腰椎的CT或者磁共振檢查

• 謝周通

  那個(gè)響聲主要是彈響髖，可以不用處理

• 謝周通

  平時(shí)坐著不要蹺二郎腿。

• ask_405335

  嗯 我有時(shí)候喜歡翹二郎腿

• 謝周通

  不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。

• ask_405335

  但是月經(jīng)之后 或者一兩天就不酸脹了

• 謝周通

  半個(gè)小時(shí)就起身休息一下。

• 謝周通

  月經(jīng)的時(shí)候主要是容易出現(xiàn)免疫力下降。這種癥狀就會(huì)明顯

• ask_405335

  我現(xiàn)在跑步好運(yùn)動(dòng)都很正常

• ask_405335

  可以不管它的嗎

• ask_405335

  就是有時(shí)候坐久了腰疼要站起來(lái)

• 謝周通

  可以先不用處理

• 謝周通

  多練習(xí)伸懶腰，跑步，拉單杠等鍛煉會(huì)緩解。

• ask_405335

  我就是不喜歡運(yùn)動(dòng) 有一個(gè)月運(yùn)動(dòng)了 一個(gè)月都還好

• 謝周通

  必須加強(qiáng)鍛煉

• ask_405335

  像我這種腰椎盤突出的話壓倒神經(jīng)沒(méi)

• ask_405335

  我的肉很松弛

• 謝周通

  現(xiàn)在還不好說(shuō)，癥狀不太明顯，腿酸是有可能壓迫引起的，要做腰椎的CT或者磁共振才可以看到。

• ask_405335

  會(huì)不會(huì)與常年不運(yùn)動(dòng)有關(guān)

• ask_405335

  我應(yīng)該在家怎么保養(yǎng)

• 謝周通

  剛才說(shuō)過(guò)那些鍛煉方法，先練一下。

• 謝周通

  不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，彎腰勞累受涼。

• 謝周通

  不要翹二郎腿。

• 謝周通

  上班的時(shí)候最好帶個(gè)護(hù)腰。

• ask_405335

  好的

• ask_405335

  我知道了

• 謝周通

  好的

• ask_405335

  他們說(shuō)腰椎盤突出腿子翹不起來(lái)

• ask_405335

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_405335

  就這樣

• ask_405335

  是不是

• 謝周通

  可以翹起來(lái)，但是會(huì)腿麻。

• ask_405335

  我翹起來(lái)我感覺(jué)我的腳會(huì)抖 也感覺(jué)會(huì)有點(diǎn)麻 腳

• ask_405335

  也不是麻

• ask_405335

  我以后注意了應(yīng)該不會(huì)加重吧

• 謝周通

  以后注意會(huì)一般不會(huì)加重

• ask_405335

  好的 謝謝醫(yī)生

• ask_405335

  我可以站著收錢

• ask_405335

  就是單杠就是我拉著吊著

• ask_405335

  是吧

• 謝周通

  吊著單杠最好

• ask_405335

  好的

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