醫(yī)生,這兩天失眠怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護理咨詢
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***,醫(yī)生,這兩天失眠怎么辦
壓力有點大,睡不著
牛長飛
你好
多大了
24
怎么辦好
建議平時注意休息,睡前減少看電子產(chǎn)品,可以喝點牛奶都有助于睡眠,休息好了可能會緩解
好,謝謝醫(yī)生
不客氣
展開全部內(nèi)容
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