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這兩天失眠該怎么辦?

醫(yī)生,這兩天失眠怎么

ask_4YHp-4 2021-12-15 21:33:02

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

牛長飛 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護理咨詢

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  • ask_4YHp-4

    ***,醫(yī)生,這兩天失眠怎么辦

  • ask_4YHp-4

    壓力有點大,睡不著

  • 牛長飛

    你好

  • 牛長飛

    多大了

  • ask_4YHp-4

    24

  • ask_4YHp-4

    怎么辦好

  • 牛長飛

    建議平時注意休息,睡前減少看電子產(chǎn)品,可以喝點牛奶都有助于睡眠,休息好了可能會緩解

  • ask_4YHp-4

    好,謝謝醫(yī)生

  • 牛長飛

    不客氣

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