我最近腰疼的厲害,也沒(méi)干什么體力活啊
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我最近腰疼的厲害,也沒(méi)干什么體力活啊
孫江璞
你好
孫江璞
多久了
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三四天了
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孩子現(xiàn)在3個(gè)多月了,
孫江璞
母乳喂養(yǎng)還是奶粉
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母乳
孫江璞
產(chǎn)后腰疼一方面可能是腰背部肌肉力量不足導(dǎo)致的腰肌勞損引起的,因?yàn)楫a(chǎn)后本身就身體虛弱,同時(shí)會(huì)活動(dòng)減少,臥床時(shí)間增多,且產(chǎn)后哺乳和看管孩子會(huì)引起勞累,進(jìn)而引起腰肌勞損,出現(xiàn)腰疼癥狀。針對(duì)這種情況,建議平時(shí)要多注意休息,通過(guò)物理治療、藥物治療等方法可以緩解腰疼,比如可以多做腰部的熱敷和按摩處理,同時(shí)可以外用膏藥,也可以進(jìn)行烤燈照射,有助于改善癥狀,且可以做適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)
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好的,謝謝您
孫江璞
不客氣,感謝咨詢祝您生活愉快
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