便秘了怎么調(diào)理腸胃呢？

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• ask_ZNWfSA

  便秘，大便特別干，三四天上一次廁所，一次半小時。

• 孔應(yīng)軍

  你好

• 孔應(yīng)軍

  請問這種情況多久了

• ask_ZNWfSA

  好久了

• ask_ZNWfSA

  幾年了吧

• 孔應(yīng)軍

  平時有多飲水么

• ask_ZNWfSA

  一般吧

• ask_ZNWfSA

  沒有經(jīng)常

• 孔應(yīng)軍

  有沒有經(jīng)常吃辛辣刺激性食物

• ask_ZNWfSA

  偶爾吧

• 孔應(yīng)軍

  便秘患者需要注意改善生活習(xí)慣，要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝水，多吃富含纖維素的食物，少吃一些油膩的、辛辣刺激的食物。平時注意多運(yùn)動，注意順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸的蠕動，并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。如果大便比較干燥，可以口服一些緩瀉劑。如果大便想排又排不出來，可以用一些導(dǎo)瀉劑注入肛門。另外，也可以服用一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道，也能改善便秘的癥狀。如果便秘患者出現(xiàn)劇烈的腹痛，需要及時到醫(yī)院去明確病因，排除腸梗阻，進(jìn)一步的檢查完善腸鏡，排除腸道的腫瘤。

• ask_ZNWfSA

  好的

• ask_ZNWfSA

  好的

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