經(jīng)常失眠會(huì)容易感冒嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AMbg9Y

  經(jīng)常失眠，容易感冒，常常頭疼，血壓不穩(wěn)定

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  血壓高么

• ask_AMbg9Y

  比較高

• 牛長(zhǎng)飛

  吃降壓藥了嗎

• ask_AMbg9Y

  沒(méi)有按時(shí)吃藥，

• ask_AMbg9Y

  嗝一天吃一次

• 牛長(zhǎng)飛

  血壓高的話一定要按時(shí)吃飯，晚上都是什么時(shí)候休息

• ask_AMbg9Y

  11點(diǎn)以后

• 牛長(zhǎng)飛

  平時(shí)避免熬夜多休息，睡前泡泡腳泡泡澡喝點(diǎn)熱牛奶都有助于睡眠，睡前減少看電子產(chǎn)品時(shí)間

• 牛長(zhǎng)飛

  休息好了可能就會(huì)緩解，平時(shí)按時(shí)吃藥，注意血壓測(cè)量

• ask_AMbg9Y

  好的，謝謝醫(yī)生

• 牛長(zhǎng)飛

  不客氣

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