經(jīng)常焦慮是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_116123

  , 心里很焦慮 感覺(jué)迷茫 也不喜歡活這的意義在哪

• 宋玉梅

  你好！

• ask_116123

  你好 醫(yī)生

• 宋玉梅

  我是心理咨詢師宋玉梅！

• 宋玉梅

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_116123

  兩三年了吧 一直斷斷續(xù)續(xù)的

• 宋玉梅

  有哪些焦慮的癥狀表現(xiàn)呢？

• ask_116123

  心里很煩躁。也不喜歡跟人交流

• ask_116123

  一個(gè)人的時(shí)候總想哭

• 宋玉梅

  睡眠怎么樣呢？

• ask_116123

  失眠

• ask_116123

  五六點(diǎn)才睡。睡眠很淺

• ask_116123

  睡幾個(gè)小時(shí)就會(huì)醒

• 宋玉梅

  失眠多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_116123

  大半個(gè)月了

• 宋玉梅

  你現(xiàn)在是工作還是上學(xué)呢？

• ask_116123

  這段時(shí)間心情低落也沒(méi)上班

• 宋玉梅

  原來(lái)是做什么工作的？沒(méi)有工作多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_116123

  之前是在廠里做管理。工作了兩年

• ask_116123

  這段時(shí)間暫時(shí)沒(méi)做了

• 宋玉梅

  工作挺好的吧

• ask_116123

  也有心情很低落的時(shí)候

• 宋玉梅

  自己知道是什么原因引起的情緒低落嗎？

• ask_116123

  不知道。就覺(jué)得自己心情莫名的煩躁 很失落的感覺(jué)

• 宋玉梅

  有男朋友嗎？

• ask_116123

  有

• 宋玉梅

  你們相處的怎么樣呢？

• ask_116123

  挺好的 我倆在一起除了無(wú)趣點(diǎn)。生活上相處的都很好

• 宋玉梅

  這樣子就挺好的

• 宋玉梅

  能說(shuō)說(shuō)你的原生家庭情況嗎？

• ask_116123

  從小我家里就是個(gè)大家庭。爺爺奶奶那些全部都是住一起的 小時(shí)候我記得我五歲的時(shí)候 那時(shí)候我媽媽為了生我弟。就去了我舅舅那邊。家里就我爺爺奶奶在帶我 我爸又經(jīng)常在店里干活 時(shí)不時(shí)的才回家 我記得我五歲那年得過(guò)一場(chǎng)病。這場(chǎng)病讓我吃了十年的藥。

• ask_116123

  至于小時(shí)候我一直記得我爺爺奶奶比較偏向我哥哥。什么好的都是優(yōu)先給他。

• 宋玉梅

  老人很重男輕女，自己會(huì)覺(jué)得不被重視，會(huì)很委屈

• ask_116123

  小時(shí)候看到心里總是會(huì)有的

• ask_116123

  至于現(xiàn)在也沒(méi)去在意過(guò)那些了

• 宋玉梅

  嗯嗯，你真的長(zhǎng)大了

• 宋玉梅

  現(xiàn)在的身體怎么樣？

• ask_116123

  那場(chǎng)病我印象一直很深刻

• ask_116123

  吃了十年。藥停了后也沒(méi)復(fù)發(fā)過(guò)

• 宋玉梅

  是什么病呢？

• ask_116123

  癲癇

• ask_116123

  病因是我出生時(shí)缺氧導(dǎo)致的

• 宋玉梅

  哦，長(zhǎng)大了就好了

• ask_116123

  我媽媽生我的時(shí)候難產(chǎn) 家里我奶奶當(dāng)時(shí)不同意刨腹產(chǎn) 所以導(dǎo)致的

• 宋玉梅

  哦

• ask_116123

  還有就是我印象很深的。記不清當(dāng)時(shí)多大。我只記得我那時(shí)候還在讀小學(xué)

• ask_116123

  因?yàn)槲壹依镉袀€(gè)二層樓。那時(shí)候我媽媽基本8點(diǎn)就讓我睡覺(jué)。好幾次我哥都偷偷的跑我房間來(lái)

• ask_116123

  因?yàn)槟菚r(shí)候不懂事。也沒(méi)敢說(shuō)。也不知道怎么去說(shuō)

• ask_116123

  那事讓我心里陰影挺大的。 我哥也就比我大三歲。應(yīng)該那時(shí)候才上初中的樣

• 宋玉梅

  你親哥哥對(duì)你做什么了嗎？

• ask_116123

  雖然沒(méi)發(fā)生什么。但是對(duì)我動(dòng)手動(dòng)腳的時(shí)候那時(shí)候陰影挺大的

• ask_116123

  不是親哥

• ask_116123

  堂哥

• ask_116123

  這事也從來(lái)沒(méi)忘記過(guò)。也沒(méi)敢對(duì)誰(shuí)說(shuō)過(guò)

• 宋玉梅

  我能理解你的感受

• ask_116123

  也不知道是不是因?yàn)檫@事。我對(duì)同房這方面從來(lái)沒(méi)什么好的感覺(jué)

• 宋玉梅

  同房就能想起這件事情嗎？

• ask_116123

  不是。是壓根沒(méi)什么感覺(jué)

• 宋玉梅

  跟男朋友交流過(guò)嗎？

• ask_116123

  沒(méi)有

• 宋玉梅

  是不是他的性生活之前對(duì)你的愛(ài)撫不夠，沒(méi)有達(dá)到你的興奮點(diǎn)呢？

• ask_116123

  我不知道該去怎么說(shuō)這事。 也不是 就從頭到尾都沒(méi)什么感覺(jué)

• ask_116123

  就盡量前事做再久。后面我還是沒(méi)感覺(jué)

• 宋玉梅

  對(duì)這方面你可以咨詢擅長(zhǎng)這方面的專家

• 宋玉梅

  你們?cè)谝黄鹦陨钣卸嗑昧耍?p>

• ask_116123

  半年多了

• 宋玉梅

  是因?yàn)檫@件事情而睡不好的嗎？

• ask_116123

  沒(méi)有。我倆對(duì)于同房方面的性欲都不強(qiáng) 這事也沒(méi)放心上過(guò)

• ask_116123

  我不知道是不是因?yàn)槲倚r(shí)候吃的那個(gè)藥的副作用導(dǎo)致我現(xiàn)在狀態(tài)這樣的

• 宋玉梅

  這段時(shí)間沒(méi)有上班都干些什么呢？

• ask_116123

  在家待著。沒(méi)事跟男朋友一起出去玩玩

• ask_116123

  打打游戲

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  我有看到過(guò)這個(gè)。我以前就吃這藥

• ask_116123

  吃了十年

• 宋玉梅

  嗯嗯，看到了，停藥幾年了？

• ask_116123

  五六年了

• 宋玉梅

  先不要有負(fù)擔(dān)，必竟只是一個(gè)人的看法，而且你還歲數(shù)小

• ask_116123

  心里就是很莫名的失落感

• ask_116123

  很多時(shí)候就心里莫名的冒出 活著的意義在哪

• 宋玉梅

  和你說(shuō)的這方面的情況有關(guān)系的

• ask_116123

  有什么辦法嗎

• ask_116123

  我也不想去想。每次一閉上眼 腦子里就莫名的一堆東西

• ask_116123

  睡不著。想不開(kāi) 什么都涌上心頭

• 宋玉梅

  可以咨詢一下性心理和生理方面的專家看看

• ask_116123

  對(duì)了。還有個(gè)醫(yī)生。我不知道為什么我對(duì)蟲(chóng)類的東西特別的恐懼感

• 宋玉梅

  自己白天找點(diǎn)事情做，堅(jiān)持一下戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)整你的睡眠有幫助

• ask_116123

  就連一只蝴蝶啥的。在我面前我心里都是懼怕的

• ask_116123

  我也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始的。我小時(shí)候都不會(huì)這樣的

• 宋玉梅

  就是怕蟲(chóng)子，會(huì)一驚一炸的，是嗎

• ask_116123

  對(duì)

• ask_116123

  特別怕。一只小的蟑螂啥的我都會(huì)嚇得跳起來(lái)

• 宋玉梅

  我女兒也這樣，每個(gè)人都有恐懼的東西，比如，我恐高

• ask_116123

  心里就懼怕?？傆X(jué)得看到它們的腳和頭都很惡心?？吹綍?huì)想吐

• ask_116123

  起雞皮疙瘩那種

• 宋玉梅

  嗯嗯，現(xiàn)在特別恐懼的情況和你的情緒以及睡眠不好都有關(guān)系的

• ask_116123

  所以有啥解決辦法嗎

• 宋玉梅

  剛才跟你聊了一些，你還是有抑郁以及焦慮的情緒的，和你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，你的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，煩惱都有關(guān)系的

• ask_116123

  我就不知道該怎么辦

• ask_116123

  忘也忘不掉

• 宋玉梅

  你上網(wǎng)搜scl--90,做一下心理測(cè)試

• 宋玉梅

  你今天能說(shuō)出來(lái)，也是一種療愈

• 宋玉梅

  有事情不要憋在心里，壓抑自己

• ask_116123

  說(shuō)是說(shuō)的出來(lái)。但是心里總是過(guò)不去

• 宋玉梅

  也可以寫(xiě)寫(xiě)日記，都是好的

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  這是我咨詢之前寫(xiě)的

• ask_116123

  我有記備忘錄的習(xí)慣

• ask_116123

  習(xí)慣性心情不好的時(shí)候?qū)?p>

• 宋玉梅

  這就是你可能是抑郁的情況

• 宋玉梅

  我女兒出生的時(shí)候也很嚇人的

• 宋玉梅

  當(dāng)時(shí)是臍帶纏脖，生下來(lái)沒(méi)哭

• ask_116123

  抑郁 這東西能治好嘛

• ask_116123

  命大有福

• 宋玉梅

  做一下心理測(cè)試，把結(jié)果發(fā)給我看一下

• ask_116123

  好

• 宋玉梅

  當(dāng)然能治好的

• 宋玉梅

  你能來(lái)到這個(gè)平臺(tái)，你就是想改變來(lái)的

• 宋玉梅

  只要你想改變，就能好的

• 宋玉梅

  剛才認(rèn)真的看了你，寫(xiě)的這段話，文筆還是很好的，還愛(ài)寫(xiě)，怎么能說(shuō)自己失敗呢？

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  對(duì)自己從來(lái)沒(méi)太大的信心

• ask_116123

  很失望

• 宋玉梅

  生病不是你的問(wèn)題，我們都不想生病，而且你現(xiàn)在以經(jīng)治好了，今后的困難和問(wèn)題都會(huì)有解決的辦法

• 宋玉梅

  而且你太壓抑自己了，今后有事情要多跟家人朋友說(shuō)說(shuō)，不要憋在心里

• ask_116123

  說(shuō) 跟他們說(shuō)都不會(huì)在意

• ask_116123

  抑郁對(duì)他們來(lái)說(shuō)。就是醫(yī)生騙人來(lái)的

• 宋玉梅

  可能他們不懂

• ask_116123

  我以前說(shuō)過(guò)。得到過(guò)一次回答。從那以后我也再也沒(méi)提起過(guò)

• ask_116123

  我以前說(shuō)過(guò)。得到過(guò)一次回答。從那以后我也再也沒(méi)提起過(guò)

• 宋玉梅

  嗯嗯

• 宋玉梅

  測(cè)試結(jié)果就這一張圖片嗎？

• ask_116123

  是的

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_116123

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 宋玉梅

  我看了你的測(cè)試結(jié)果，有可能是存在中度的焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，恐怖等

• ask_116123

  需要吃藥嗎

• 宋玉梅

  這個(gè)測(cè)試只能說(shuō)明你有這方面的可能，而且你失眠有一段時(shí)間了，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科檢查一下，明確自己的情況，很可能需要藥物治療

• ask_116123

  好的吧

• 宋玉梅

  自己也要積極的調(diào)整，這也很關(guān)健的

• ask_116123

  那我去醫(yī)院檢查一下 我會(huì)的

• ask_116123

  謝謝醫(yī)生了

• 宋玉梅

  祝你好運(yùn)！

• 宋玉梅

  不用客氣的！

• 宋玉梅

  每次咨詢的時(shí)間是一個(gè)小時(shí)，如果沒(méi)有問(wèn)題的話，我關(guān)閉對(duì)話了！

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