最近熬夜厲害有點(diǎn)失眠頭疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fyG2T4

  最近熬夜厲害，有點(diǎn)失眠，頭有點(diǎn)疼，怎么辦，

• 石曉光

  你好 多久了

• 石曉光

  頭疼是一陣一陣還是持續(xù)性的

• ask_fyG2T4

  最近

• ask_fyG2T4

  有一個(gè)月了

• 石曉光

  血壓怎么樣

• ask_fyG2T4

  正常

• 石曉光

  休息后有沒有好轉(zhuǎn)

• ask_fyG2T4

  有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)，但是沒有太大的

• 石曉光

  頭疼時(shí)有沒有頭暈惡心

• ask_fyG2T4

  有

• 石曉光

  根據(jù)你描述的情況，首先建議你注意休息，規(guī)律作息時(shí)間，避免勞累，平時(shí)飲食注意清淡容易消化，避免多吃辛辣食物刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意監(jiān)測(cè)體溫計(jì)，血壓情況；其次緩解頭痛，可以使用熱毛經(jīng)熱敷，頭疼部位進(jìn)行局部按摩緩解疼痛，較嚴(yán)重的患者，可以使用藥物改善。假如，頭疼頻繁發(fā)作，而且頭痛癥狀一次比一次嚴(yán)重的患者，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查

• ask_fyG2T4

  好的，謝謝

• 石曉光

  不客氣

展開全部?jī)?nèi)容